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低水平起跑 b站健将们指点一下
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百米起跑没位移?向前性差? 可能你犯了这个错误
4*100米预赛决赛双破省纪录!! 高中生接力天花板---2021福建省青少年田径冠军赛暨中学生联赛
不见光的日子都在为见光做准备!恢复一个月训练的成果 今年想破pb!
体验起飞的感觉! 从五米多跳到快7米 跳远技术课独享
尝试全国青年纪录何宇鸿的“接近式起跑”
百米起跑跑不快? 小细节大改变 提升0.2s
力量训练完该如何转换? 超等长收缩训练 适合所有跑跳类项目
maxfly对比puma brush4 站立式起跑
当不懂田径的女生看训练,你身边有这样的吗
短跑高水平运动员与普通跑者的区别
谁才是你的直道加速器
很久没练起跑了 但是有些东西已经刻在骨子里了
来看看荷兰国家队4x400米,也是前荷兰女子400米纪录保持者丽桑娜•德维特的顶级爬楼梯抗乳酸训练
科尔曼钻石联赛厦门站赛前起跑原声练习 状态火热
从第一次跳远到上七米 我用了385天
水下起跑专项训练
全红婵,慢动作高清回放,此套动作已列为全国训练最高标准动作
拉伤恢复半个月 继续冲
这个速度能在你们学校抢到饭嘛? 高二up100m电记喜提pb11秒25
想训练了
百米终于有二级水平了
12秒的坐着跑的途中跑 前侧技术?
雨天也阻挡不了我! 大雨天跳远7.10
二级水平的起跑
国内顶级百米运动员和世界顶级百米运动员的较量 你觉得差距在哪里
怎么会不怀念呢,那段满是乳酸和伤病的日子
恢复训练第三天 现在是老奶奶蹬腿 时隔九个月后蹬起跑器
入冬了,体育生们保护好你们的后群。听说一级运动员都能做十个以上标准的这个动作
恢复训练day1 改了摆臂 感觉还挺有力
努力不会说谎—跳远小白两个月训练的蜕变 练就有效
野兽尤罕布雷克突袭我的母校--厦门市新店中学
感觉一个不错的短跑专项力量练习
接触跳远一年啦 来看看我进步了多少
冬训把技术和素质打磨好 开春才能猛如虎
现场观看才知道百米9.83有多恐怖
一个不错的起跑辅助练习动作
随便跑跑
莫有雪
钢架雪车训练
跳高