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一边看乒乓男团 一边练背
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鳄梨小哥减肥成功后在镜头前迷之操作,一顿蛄蛹,太妖娆了也… 鳄梨小哥最新视频。
练背动作
And there's a lot of cool chicks out there
和大神一起练的感觉就是不一样
网红健身博主刘灿意外溺亡,朋友:可能拍摄时发生意外,他以前很瘦弱
蹲歪了 就继续调动作
实力推~ 不起来
Have I known you 20 seconds or 20 years
玩大发了 实力推差点脱手
毫无征兆压的真彻底
新的铁馆~ 一起练腿吧!
I have nothing
臀冲1 60kg
卧推把自己推飞了的感觉真好
I take this magnetic force of a man to be my lover
其实能挺起来,之前没蹲过这个重量不敢走出来,什么时候能吃上四菜一汤
好好睡觉 好好训练
大佬指导下的深蹲 调整了一下动作及发力 连续两天练腿是什么体验
蹲 就完了
实力推硬生生被我退成助力推 今天新学的动作
You're my my my my
夜深人静时你是否还会记得曾经的美好
忽然有感觉了,一个发烧给我整得又没状态了,心疼我自己
有氧蹲,打败你继续深蹲做组的不是心率,而是个p
不就脱杠嘛 问题不大还能救回来
风里雨里 健身房等你
窄握的实力推对于人体结构关节更为友好
臀冲2 100kg
冻得要死的冬训,热量损失太严重了
臀腿得协同发展 做做臀冲练练臀
操旧感
And I'm highly suspicious that everyone who sees you wants you
「残疾人怎么练系列」庆幸还能蹲腿
深蹲215kg 2个4组 (20240527)
Forever and ever. And ah take me out
似乎瘦点了
想念能健身的日子
老哥 稳+5!
Jeff 划船大法好 下背压力小
蹲蹲蹲