剧本不都告诉你了吗，选那个光明正大爱你的人
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转场这么简单！我看看谁还不会！！！
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记录第一次仰着打蝶泳腿😂😂😂
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🐸泳打卡｜今天是四年一次的2月29日希望大家永远幸福快乐永远没有烦恼永远健健康康#游泳打卡 #运动女孩的日常 #因为热爱所以坚持 #泳衣
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游泳vlog｜暑假水很浑，泳后记得眼睛护理！
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游泳vlog｜喜欢的歌慢慢听，喜欢的事慢慢做
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🐸泳打卡｜活下来的花会有一万种开法
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人生路上蹦蹦跳跳 永远保持童真和可爱吧🫶
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烦什么就扔什么 权衡开始那一刻就不值得
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游泳vlog｜当游泳变成一种是习惯…
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🐸泳打卡｜山高路远，看世界 找自己
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游泳vlog｜“计划表是空的，但我一天是满满的”
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今天很哇塞，生活很简单，快乐也很简单～
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游泳vlog｜“认真生活也会被生活治愈”
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蛙泳腿练习｜相信自己，就会遇到惊喜✨
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游泳vlog｜你要悄悄长出鱼鳞然后惊艳所有人
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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蛙泳技术中的蛇腰拖髋怎么理解
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这样教蛙泳就容易理解了！
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面？两招改善～
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一个动作提高蛙泳蹬腿效率，纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题，让你的蛙泳腿效率更高、更走水
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初学者蛙泳腿分解教学！专治学不会和不会学的宝
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蛙泳整体配合动作
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蛙泳6节课成果 纪念一下
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蛙泳踩水
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神速改进一下蛙泳，自我感觉良好
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苗苗第4节课:蛙泳手腿已配合（西安游泳）#西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳#蛙泳划手换气练习 #蛙泳换气下沉 #蛙泳换不到气
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50米6次蛙泳腿
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蛙泳蹬水大腿痛？3步骤解决方案，揭露潜在原因与正确的技巧！ ｜皓钧游泳课堂
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初学者蛙泳换气练习，新手不要着急，一步一步慢慢跟练！
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记录：学不会的蛙泳~
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蛙泳动作越标准，换气就越难，你知道吗？记录小云初学游泳第二节课#西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳#蛙泳划手换气练习
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第十六课：蛙泳完整配合
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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蛙泳的各种方式，方便实用，简单易上手。收藏学起来吧
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祖师爷蛙泳腿教学
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迪卡侬丨蛙泳如何正确蹬腿？
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时隔一年，100蛙成功破七，1分06秒98。（4道）