今日练习主题，打出井上尚弥般迅猛的上勾拳。
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拳击实战六年级女生VS初二男生。孩子们通过拳击实战每周都在进步，从强对抗运动中获得的自信心&韧性会是他们一生的财富！
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被秀了，挨了一记好拳
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要想拳击练的好，陪练指导不可少。拳击实战六年级女生VS高二男生，大哥哥全程不发力，只做阻挠防守和引导走位。最后说一句，视频确实没有加速…
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拳击票友至职业选手必看，中近距离如何打出马提亚斯那样的毁灭性平勾拳。
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拳击实战全程勾拳对轰，谁退谁就输！大大说过要把勾拳技术练好，小伙伴们练起来！
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拳击实战打出“闪电光速拳”是什么体验？想不被KO只有跪下...
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评测结果，打击感一流，回震少，不伤手腕，用力怼也没事。你和拳王可能只差一个沙袋的距离。
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戴14oz拳套的刺拳训练，目标打出梅威瑟那样的刺拳。
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拳击掉手打实战？？？
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用无征兆后手直拳打迎击
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拳击实战：搞笑+击倒+最后彩蛋 拳击票友必看的一个回合，诠释什么叫真男人跪着也要打完今天的实战。
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情人节约架，200磅拳头砸到脸上啥感觉，打到一拳算输…（确实输了）
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为防止小学生骄傲，日常陪练一下。
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熟练掌握后直前摆防守反击
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十秒教你后手直拳反击
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一个视频告诉你拳王有多强，什么叫游刃有余，小朋友们被好好的上了宝贵的一课！
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本周网红拳手保罗同款KO技术，前直接后手上勾拳教程。
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你们想要的爆肝拳教学来啦！
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刚拿完金牌不能骄傲，回来继续打磨基本功，每天只要能进步一点点就行。
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小学生拳击龙年第一战，继续努力，小朋友们越打越好了！
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初三拳击男孩的一次漂亮击倒
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六年级女孩放学后拳馆晚训，技术手法空击演练。上海十二回合拳击&泰拳俱乐部青少年拳击训练课程。
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拳击实战技术—交叉前手刺拳接后手拳
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一年级女生演示拳击勾拳基础拳法，由吴忠耀老师手把手亲自教学。
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拳击实战细节分析（阿喀琉斯之踵）
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MONSTER
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拳击实战视频帅不帅全靠BGM
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井上尚弥 热血拳击训练
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放松收力的打沙袋也是拳击训练中可以运用的方法。慢慢的磨拳感，角度，发力。
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这人打拳掉手，发力一塌糊涂 2.0
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小伙伴们在打拳击实战的时候一定要保护好自己啊。
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上海十二回合拳击&泰拳俱乐部，冠军教练吴老师拳击基本功手靶训练。拳击要入门，只有反复打磨基本功，并没有捷径。
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三套比较实用的拳击手法
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费城壳实战中的反击击倒。
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拳击中近距离组合拳拆解练习
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拳击沙袋放松出拳，注重每一拳的力点和组合拳衔接。
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我醒了哥们儿，来上课吧
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拳击是门艺术，上海十二回合拳击俱乐部周年庆实战剪影。
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Winning 150斤沙袋测试
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拳手永远不缺对手，好陪练至关重要