京东 11.11 红包
如果你的运球很辣鸡，试试这三个训练方法
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一看就会，一学就废，说的是不是你
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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分享三个我常用的日常控球训练动作
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上次谁要的体前变向教学来了，学起来！
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这三个动作每天练3组，每组30次
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这招应该没人说走步了吧？
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糟糕！隔着屏幕被晃起来了！
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每天跟着练10分钟，一个月后你会回来感谢我的
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分享5个在家就能练球性的方法#篮球教学 #每天学一招
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三个动作纠正你的投篮#篮球教学 #每天学一招 #投篮
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这招太帅了，兄弟们！
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真好，躺在床上又学会了一招
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让我看看现在还有谁不会胯下运球
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5种常用三威胁招式，收藏起来！#篮球教学 #每天学一招
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艾特你还不会后撤步的儿子来学！
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今天学的这招看看是不是你的招牌动作
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“ 希望看到这个视频的兄弟，都有教授一样的球感 ”#篮球教学 #每天学一招
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分享6个我常用的控球训练方法，你值得拥有！
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这招太帅了，兄弟们
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分享一下我的日常训练招式，学起来！
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“ 艾特你不会过人的兄弟来学 ”#篮球教学 #每天学一招
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越是简单的招式，过人越轻松。
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很有生育力的样子
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”
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一招教你学会后撤步#篮球教学 #每天学一招
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糟糕，隔着屏幕被晃倒了
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这招那个男人玩得最6了
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弱侧手就要这样练#篮球教学 #每天学一招
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弱侧手不行的的兄弟看过来
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强化弱侧手训练，方法很简单
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变向误导+高合球过人这招，真的是屡试不爽
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推球变向+背后运球过人教学
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拜佛小技巧#篮球教学 #每天学一招
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这招太帅了兄弟们#篮球教学 #每天学一招
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好球还是走步？#篮球教学 #每天学一招
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每天必练的球性训练，快加入你的训练清单吧。
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8秒教你学会艾弗森变向
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有人管这叫走步？#篮球教学 #每天学一招
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真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
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艾特你还不会变向误导的兄弟来学！