阳后首战，状态不错，再接再厉，持续突破！
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健身四个月，首次突破一倍体重，健身新人，欢迎指点
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HIT第三届力量举大赛，来自一个普通人（弱狗）的参赛全记录。
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卧推第三分之一坤年训练打卡
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龟背硬拉160kg😭硬拉这东西真难学。
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鸡你太美，但是哈工大版🤣
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萌新期一个月！200个小程序，6000行代码！加油加油！
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健身帅哥自拍秀身材，可真不错
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周日军训休息，来学校健身房推推胸。今天状态很不错，计划完成很轻松。
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力量爱好者-深蹲140kg第二次打卡（后侧视角）
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寒假玩的太狠了，开学卧推首练，状态不太行，好在110硬实力还是有的😇
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窝工二校区经典地段美景
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入门图像识别与处理？第一次成功难免会有想记录的冲动
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23年最后一蹲，跳过195直接200kg，成功拿下！👊😇
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卧推极限测试，太心急了还没休息好就冲极限，前两天才做完80kg5×5，95kg失败了呜呜呜。
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电击太猛了，胸肌分成了3块
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力竭组最后一组110kg×5，感觉深度幅度很难蹲够😢
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记录一下深蹲140kg
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很多人都说我是腰拉，我不信，我感觉良好，B站的大佬们帮我看看
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卧推B站平均水平挑战成功😆太兴奋辣！
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【不吃大肠喝冰美】第一支视频求三连！
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粗腿健身教练
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轻训周结束啦！整周简要，马上快1000关注啦！选一名关注者免费编写训练计划！
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十天恢复视力2.0！1000度近视一招终结！
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体重81.3kg 硬拉272.5kg卧推150kg 拿下cpa青年组推拉记录
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哈尔滨工业大学-烈焰战神战队的答辩
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深蹲260kgx1, 卧推160kg 4x4, 相扑硬拉270x3 | 2 个培训日
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深圳摔跤训练
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如何在家里有效练腿
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清洁工之我有个双胞胎兄弟——扮猪吃老虎
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室内锻炼完户外锻炼
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核心训练必练的四个阶段：从腰虚小白到钢铁战士
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色是少年第一关
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【备赛总结饮食篇】为什么力量举也要算卡？
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每日一遍，三周内练出明显腹肌，腰围有所减少
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这次100m是开春以来目前跑的最爽的一次！
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不可忽视的腘绳肌训练
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四年了，140kg硬拉依然如此吃力，没有天赋真的要认😩
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白皮大揭秘！