横叉一字马打卡DAY37（第一次加砖！！！）
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后胯大胯这么虐，妈妈会心疼的吧？
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横叉一字马打卡DAY14
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竖叉一字马打卡DAY17
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横叉一字马打卡DAY28
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美女压腿视频痛哭绑腿
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舞蹈生青蛙趴仰叉，2：16疼的直喊~2023.7.31
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横叉一字马打卡DAY18
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为什么每次压腿都依然很疼？？
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鋼管舞「舞女們」的苦練「汗水辛酸」每日壓腿柔韌更是疼痛難忍
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踩不到一字马上怎么能怪小湿的屁股小呢
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踩胯｜万丈高楼平地起，十几分钟踩到底。碰腿加1 min ，responsibility。
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竖叉一字马打卡DAY18
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12岁女孩被教练强制开腿，硬生生压出一字马，满是疼痛的体操之路