京东 11.11 红包
【自我管理】第2周03 人民公园（秋日风景）6公里打卡
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【自我管理】海河公园晨跑LSD下半段3
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【自我管理】第1周01 人民公园（顺时针）5公里打卡
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【自我管理】第1周02 人民公园（逆时针）6公里打卡
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75公斤记录不删版
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【自我管理】第3周04 人民公园5公里打卡
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【自我管理】解放桥直沽桥往返跑步打卡
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【自我管理】富民公园夜跑8公里
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【自我管理】国泰桥直沽桥往返+富民公园3圈跑步打卡
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【自我管理】辞旧迎新跨年跑
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【自我管理】海河公园晨跑LSD上半段1
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【自我管理】立Flag，跑起来！
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【自我管理】民园体育场双十一首场夜跑
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以后再也不戒色戒手冲了，第8天自律打卡挑战，以后换标题了，本视频内容：1.介绍昨天玩的机智本，讲了自己的现实，上九流与下九流2.现实社交经验，珍爱生命远离精彩人
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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吃馄饨吸汤，熟练的让人想报警！
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新手刚开始健身，基础动作一定是最有效的
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10月31日坚持自律健身
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精神分裂症患者的健身打卡第三十二天-加练
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［健身打卡1000天！］健身打卡系列视频完结啦！兄弟们，明年见！
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笑容背后的坚持与汗水
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从零开始的俯卧撑第73天。又升温了，我又可以了
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提升阳气最快的方法，坚持打卡七天胜过年轻人。
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新的一周来杯fc奶茶补充能量
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居家这么拍氛围感照片
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穿衣显瘦，脱衣没肉
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活泼的FairyCitywalk
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【缤纷假期】卡丁车挑战
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【挑战自我】室内攀岩
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两萌酷妹打闹 10/12
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【赛博朋克2077】太平洲体育场晨跑打卡 女V清凉运动装
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日常打卡 ‖ 运动DAY145 心善必心安，知足必常乐。
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，每一个早晨，记得提醒自己，没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的努力。只有一条路，不能选择，那就是放弃的路。
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挑战第3天自律打卡，今天的唠嗑内容是讲一下擦边和色情裸露的区别，刷到一个离谱视频有感而发，人生第一次拉黑女性UP主
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沉淀自己的日子 总是安静无声的
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坚持晨跑五公里第86天。十月结算146公里。
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反手引体突破了！
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普通大学生系统健身一年的变化
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跟着音乐一起减脂，有氧打卡第二十二天
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危险动作勿模仿
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