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16岁举重小将潘云华,日常下蹲挺190?徒手悬垂抓145?
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@举重田涛 160–180kg 挺举训练
天津队81公斤级小将 刘焕华全运会挺举最后一把 201公斤
奥运冠军的鬼背!李发彬卡塔尔举重大奖赛首日的辅助训练。
刚刚@举重田涛 在训练馆挺起210公斤
路德林日常抓举160,如果他的挺举能稳定的发挥出200公斤以上的水平,巴黎奥运周期他会具备很强的竞争力。
04年保加利亚小将Karlos训练中挺举211公斤,巴黎奥运周期89公斤级的竞争会很激烈。
59公斤级裴鑫依抓举98公斤,年仅16岁
拉沙·塔拉哈泽的进步之路
广东邓华|2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛81公斤级比赛
印尼选手朱尼安西亚(73kg)从无法完成198公斤的翻站,到挺起201公斤,打破总成绩世界纪录。年轻小将一直在突破自我。
【举重规则科普系列】挺举篇
49公斤级王佳丽举重亚锦赛上,抓举81公斤,挺举105公斤,轻松包揽三枚金牌。(转自ATG)
卡塔尔的首位奥运冠军-艾尔巴赫,举重世界杯训练馆轻松挺举220公斤
不要只关注李大银,天津队小将刘焕华训练水平也很高
广西李宝金惊险进入决赛|2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛67公斤级
他们赛前训练用的重量真的很轻吗?|20201020开化全锦赛国家队邵指导组训练
李发彬 175kg挺举+后场热身 | 2022波哥大世锦赛
侯志慧抓举97kg打破世界纪录:幕后热身
北京邓世伟全部六把试举|2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛73公斤级
中国力量“彬”发东京|逐梦东京李发彬
抓举190kg 哈萨克斯坦举重102级别选手的训练成绩
吴景彪举重课堂 之 抓举的接杠支撑|景一举重 出品
举重动作规则之抓举篇(特别鸣谢技术顾问@寡淡之人)
吕小军和田涛的启蒙教练 竟然被做成了表情包?
广东黄鸿昌(61)抓129挺166公斤|2020年开化全锦赛比赛慢动作
@举2两的小潘 195成功,200失败。@举重高闯 这年轻人真害怕
李惠珍(59kg) 117kg挺举,总成绩摘铜
01年小将 刘焕华的辅助训练
国家队训练第一日 | 2022波哥大世锦赛
@举重田涛 抵达韩国晋州亚锦赛的首日训练,240公斤前蹲
19岁印尼73公斤级小将,在训练中达到360公斤的总成绩。或将成为巴黎奥运周期73公斤级领奖台的有力竞争者。
Giulia的赛前抓、挺、深蹲训练课
山西胡祁零抓126挺160|2020开化全锦赛61公斤级B组
體壇風雲會:舉重世錦賽中國隊戰記
向术林B组第一,杨帆、吕可欣、胡仔俊出镜|2020开化全锦赛67公斤级B组挺举部分后场热身前场比赛
19年举重世锦赛的抓举166
石智勇大奖赛20-180kg挺举
湖北向术林全部五把试举(放弃了抓举第三把)|2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛67公斤级
力量举大佬假扮成老年人,去健身房扮猪吃老虎
一次接近三倍体重的挺举…