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女生防身必学招式,切记只能对付歹徒
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散打的三大绝招,学会足够防身
散打基本功,练好防身足够,切记不要打架
三步教你学会旋风腿!
最强膝法排行榜,这几招防身够吗
打哪里最容易KO 切记不要轻易出手
格斗九步拳,学好这九步近身无敌
三十秒学会无敌风火轮
两步学会后踹腿,暴击腿法,一招制敌。
送持刀歹徒去火化的技术
如何用勾拳击倒对手
两步学会后跳题,学好普通人不是对手
两步学会暴力侧踢腿,一招制敌
学好这三招,一般人不敢动你
学好三大组合拳,一般人不是你的对手
李小龙侧踢教学,切记不要伤人
学好这两招,一脚KO对手
转身鞭拳,运用起来威力巨大
年龄大了如何学会劈叉,一个月学会一字马!
三步学会扫堂腿,一招制敌
十秒学会转身肘击,对付普通人足够了
学好十五路肘法,近身一招制敌
人体十大武器,运用好威力巨大
教你十秒学会断头台!非常厉害的招式
教你无限转双截棍,学会非常帅气哦
如何防短棍 ,学好防身足够
教你学会三种街头擒拿
两步教你学会回旋踢,又帅又有型
街头防身,怎么打人更狠!切记不要轻易出手
格斗七步拳,学好近身无敌!
只有当你足够强大了,暴力才会远离你
学好这两步,一招制敌不是梦!
教你提高出拳速度,出拳也能快如闪电
练好这四招,一般人不是你的对手
武术里最狠的五个动作!
学好这八步,半米内无敌
李小龙到底能不能打?
学会这两步,一招制敌不是梦
两步学会暴力大摆拳,防身足够了
格斗五步拳,建议收藏!
学好这套膝法,足够一招制敌了!