包头劳动公园的武术爱好者
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跪坐与开胯
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赵堡太极拳郑悟清小架｜75式精华完整版
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以练为养
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单式练习出功夫
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后生可畏呀，比某些大师强多了
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拳棍
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老爷子讲拳很愉悦
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陈式太极拳出类拔萃的杰出代表
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鞭杆技法：让你轻松掌握防身技巧！
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传承武学
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赵堡太极拳教学32
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通臂拳
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离开师父练不好：赵堡太极拳
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头趟闸式
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低八仙
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形意八式
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八十年代太极拳对练
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表演八卦
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少林棉拳
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半步崩拳
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八法拳：中国传统武术的精髓
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推手老头乐
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心疼小树一分钟
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鞭梢劲儿
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桃花朵朵开
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赵堡太极拳口令版
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太极拳规矩之四顺
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滚背—基本功
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什么拳能够老当益壮？
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评价太极拳的养生标准之一：就是体型如初
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长垣武术
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打拳意犹未尽，拳意满满
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螳螂王于海离世（2023、1、16）
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十年如一日:坚持的魔力
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