京东 11.11 红包
日本街头 西斯特玛---发力与打击展示（2）
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摔跤基本功（无器械） 徒手打造适应摔跤对抗的身体素质
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日本街头 西斯特玛---发力与打击展示（1）
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【SB力量字幕】Omar Isuf - 硬拉启动前静态发力的技巧_超清
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钓鱼佬太田 讲解颈桥训练以及进阶变式
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快速转向打扣，反击侧面抱单腿
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凭此一胜 比肩神明
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完美结合了速度、手法与力量的运动
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【2023亚历山大积分赛】成功会师 女子组50Kg决赛 范猛 (CHN) vs 冯紫琪 (CHN)【转载】
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起飞
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美国青训 日常摔跤的力量和体能训练 （p2是和塞尔维亚一起进行欧洲巡回赛时录制的器材广告）
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牛角包训练 - 基础不牢、地动山摇
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古典式摔跤高光集锦
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可惜了，最后一秒
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后倒背转移拿下冠军
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邹万豪 很漂亮的五分
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最后十秒，着实捏了一把汗
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【比什凯克摔联积分赛】 古典式摔跤67公斤级决赛 • 呼斯乐吐 vs 苏赫拉比（U23世锦赛冠军）【转载】
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马赫穆多夫·阿克若尔的摔柔专项训练
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【2022阿拉木图图里哈诺夫杯】古典式摔跤130kg级决赛 阿明·米尔扎扎德 vs 奥斯曼·耶尔德勒姆【转载】
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扣子成型之后的勾挂反制
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萨杜拉耶夫 抗阻爆发力训练
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冲抱之前的手法是关键 手把不是向下拽，而是向后抛
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文田健一郎选手 手法讲解 （生肉）
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男子自由式125 kg 南庚璡（韩国） vs 希兹里耶夫（俄罗斯）
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保加利亚队 日常训练混剪
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捶胸顿足，泪洒跤场
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【2023阿斯塔纳亚锦赛】自由式摔跤97kg决赛 哈比拉·阿吾萨衣满 VS 塔朱迪诺夫【转载】
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【2020罗马欧锦】自由式97kg级决赛 萨杜拉耶夫 vs 阿尔伯特 ·萨里托夫 【转载】
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【中华人民共和国第十四届运动会】 男子自由式摔跤97公斤级决赛： 杨超强 VS 哈比拉·阿吾萨衣满
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自由式摔跤中的冲抱、穿抗、拉崴
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大动作得分 古典式摔跤中的高光时刻
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道琳·库鲁格里耶夫 (俄罗斯) vs. 托雷布兰卡 (古巴) 男子自由式 86公斤级决赛
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2022自由式摔跤World Cup 125公斤级 美国 vs 伊朗
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【中华人民共和国第十三届运动会】古典式摔跤75公斤级金牌赛 张日东 vs 杨斌
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Tokyo2020 名宿对决 97公斤级决赛 施耐德 vs 萨杜拉耶夫
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摔跤训练及体能专项
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男子自由式125 kg 阿纳库洛夫 (塔吉克斯坦) vs 南庚璡（韩国）
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16里约 川井梨沙子战胜马舒克后，穿扛荣和人主教练庆祝
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萨杜拉耶夫 日常防守反击训练 饶头跑+过头翻
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【2023萨格勒布公开赛】女子自由式摔跤55Kg 清冈萌 vs 德拉古妲【转载】