京东 11.11 红包
协调、空间和节奏 才是真正绝招 古人讲了几百年 高级运动员赚了几千亿
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《清晰》劈碎斩断 单手如何狠劈 抬肘拧腰坐胯蹬腿
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最快的一剑 简易实用双手刀剑法 第一势 参考 朝鲜势法 点剑势
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两臂做手指，腰椎做手腕 神功秘籍讲完了 ！
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剑法核心不是神和豪情，是脊椎控制，强壮柔韧胸椎法
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《中式剑实战》 难点在移动 走位发力 剑尖保持劲力 身法控剑 不要互中 不要互中 不要互中
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挥的原理是动力链，挥的心态是豪情万丈 谁来扮演戚将军
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立刻练！马上见效！现实神功秘籍 1 ：松腰开胯 激活骨盆 功夫圆心 武学根节 身力基本
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放下古籍！现在练，立刻有！劈就劈透！捅就捅翻！
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双手猛劈狠剁！急速释放身体折叠势能和重力势能，重心后撤，单腿支撑，要点在于挥剑和身动瞬间同步反向运动。
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重击 猛劈 硬剁 古人说的是 清晰明确的重击 不仅仅那个那个和那个
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停！停！停！停止自残！对劈互砍最容易自伤的三个部位！
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揭秘刀法剑术哪家强 ？快要有理由 强要有原因 核心劲路结构 战术思维表达 器械造型特定是某种技术能够被识别的定义
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刀剑术原理前言
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以身为剑 三连劈 肩胯协调 手脚齐动 自由空击 无限循环
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“今天我来教大家如何破解别人的棍法”招好学，势难挡!
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用体重劈剑，原理是双肩胛骨夹紧和双髋关节协调发力，难点在于一松一紧，都协调在剑接触对手剑的一瞬间完成
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连续活步重劈的要点 举剑单重，落剑双重，起落过程控制好节奏力度和位置
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没有真哪有假！没有虚哪有实！执着妄念摸象而已 ！
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战术长剑 弹剑而歌
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互中！互中！又互中！互中不可怕，不会移动心更痛！劲路原理，训练方法
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单手狂劈猛剁 身体失衡平衡离心力，用变势走位
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最简单 最连贯 最实用 三连劈 肩胯合 体重劈 剑法直摆勾
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松 因为关节拉伸 整 来自深层肌肉强壮。劲 来自体重 ，靠脊背松紧传递。斗剑势法核心劲路 剑卧撑
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活步连续重劈 短臂猿身 身剑一体 肩胯开合剑起落
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完整课程视频：斗剑势法 凤头势 极简实用双手剑法 新古典风格
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真打真练 身手一剑 斗剑势法对练
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黑色战术武士刀 夜色中挥舞效果
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腰转 腿蹬 肩背打 剑法
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胸椎劈，腰椎刺，肩胛骨合劲抱住剑。神功秘籍讲完了。 劈透捅穿 斗剑势法
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视频教程：斗剑势法 持剑势
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日本武士苗刀 牙神幻十郎 演示中国明代双手刀谱 《单刀法选》
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用双手剑相当于双手被绑缚，通过脊椎左右的旋拧，产生横向扭劲，周身移动协调控剑是难点。 拿起了剑就成了他，他知道吗？
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动作的本质是折叠，折叠的前提拉伸和协调
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劈砍通透要点在于瞬间合肩合胯，含胸弓背 神凝心沉
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真劈！真剁！苗刀实战《单刀法选》 双手刀对劈应用 牙神幻十郎
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立刻练！马上见效！现实神功秘籍 4：周身爆发力 改善胸腰结构，松活胸椎腰椎，强化多裂肌等深层肌肉。
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乘虚蹈隙好？还是时机距离强？例题不一样，原理都相同，学生看成绩，教务科负责查教案
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不塌在腰 不拘于型 斗剑势法 左翼势
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劈砍通透要点在于瞬间合肩合胯 含胸弓背 神凝心沉
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双臂同动 手脚协调 斗剑势法