每天腹泻好几次还伴有便秘，胃胀打嗝睡眠不好，这该怎么办呢？
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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经常便秘腹泻，可以按摩这两个穴位
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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不揉开这里，你都不知道自己憋了多少shi！
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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根治鼻炎，其实很多人都不知道鼻炎的源头是肺
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吃坏了在公厕拉肚子了好疼
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长期便秘的人，抓住这一点！
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脾胃虚弱，积食便秘，要好好练习仙人揉腹。贵在坚持，日久见奇功！☯
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听劝！这些人体开关千万别试试…
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