京东 11.11 红包
【软开课】16-漫长的十分钟
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【软开课】08-从160到180只需7分钟
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【软开课】10-被动压后胯
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【软开课】12-这样撕腿还挺好玩的
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舞蹈生的痛
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【软开课】25-最后一脚踩到底了？！
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沉浸式撕胯｜今天被虐的一塌糊涂…
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【软开课】03-撕竖叉
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女生练习一字马，真裂开了！
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【软开课】18-最怕的压横叉环节
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【软开课】17-还是老师能压的动
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横叉真NM疼啊
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被动踩胯根
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左右腿各三块砖踩横叉到底
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被动压横叉
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【那些学舞蹈才懂的瞬间】——挨骂挨罚挨打篇 老师：“都是你的成长经历”…
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被动竖叉
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被动开横叉（趴叉）
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【软开课】05-被动撕横叉，比趴着还疼
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【软开课】04-被动横叉，这你受得了么
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【软开课】06-被动压小胯
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搬一搬钢板肩
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【软开课】11-悬空耗竖叉