放纵后好好吃饭姨妈期也能稳稳掉秤
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吃蛋炒饭也能掉秤的一天，以及减肥第一个月直接掉12斤经验分享
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喂 人多啊这里 你在干什么
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减肥真的很省钱
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暴食一天上六斤，控制两天下四斤
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稳定食欲最好的方法就是去吃爱吃的东西
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如果早点找到这种减肥方式，我一定不会用极端方式减肥
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减肥大口炫肉也太快乐了
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减肥的时候你每多吃一口，第二天秤上的数字会直接反馈给你
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饿我可以忍，馋怎么忍
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放纵日：吃是能获得快乐的最低成本
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一天涨五斤，怎么快速恢复体重
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这个夏天热辣滚烫
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139.7斤-90斤，我决定放下减肥执念维持一段时间体重，放下减肥那一刻，想暴食的想法也没了
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放纵餐后正常吃一天一千大卡竟然能掉那么多
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减肥一周年：成功上岸，九个月到目标体重，已经维持了三个月
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已瘦47斤｜已经整一个月没有放纵暴食过了，这么吃两天控制两天真的很幸福
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糖瘾不戒想瘦太难
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你有没有减肥之前不喜欢吃的减肥之后反而喜欢的食物
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兄弟分手拿我来消遣
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减肥成功的人只有百分之七，能不能成为那百分之七中的一个，你认为挣钱难还是减肥难
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不减肥两天上涨三斤，亲身体验低卡食物吃多了也是会胖的，两天又要开始控制了
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谁懂梨形身材的痛，哪哪都瘦了，就是腿纹丝不动
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让你发胖的不是食物本身，而是长期的不良饮食习惯导致的热量盈余。还有我终于又下90啦
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减肥是一件你付出了就能得到回报的事情
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谁懂啊，涨是几斤几斤的涨，掉是几两几两的掉
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打破热量焦虑，好好吃饭
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万物皆可吃，只要控制量
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我又暴食了最近隔三差五暴食，谁能救救我
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减肥真是可以改命的
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已瘦47斤｜当减肥遇上生日，减肥成功就是自己送给自己最好的生日礼物
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一顿暴食又回到最初的起点，又要重新开始了
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假期涨胖的姐妹们不要焦虑，控制几天就恢复了，我们继续再战
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过年真的自律不了一点
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减肥的尽头就是饮食自由
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减脂餐也能吃的很开心
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五一放纵后还债基本完成，接下来继续减减减
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黑色长旗袍姨姨
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这个夏天你的目标体重是多少
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吃撑也能掉那么多我都惊呆了
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已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！！