V
主页
球场上教练的区别对待
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【篮球】跳投干拔脚步细节,让你出手更快命中率更高
雷吉·米勒练投篮一镜到底,自投自抢1分半仅丢一球!不愧是跟过乔帮主的男人
盘点球场上的装逼时刻,快来学起来
NBA球星利拉德是怎么练核心的
如何像东契奇一样顶开防守人投篮
5种最高效的投篮脚步及训练方法
做这个练习让你变得更加灵活!
运球练习1vs4 【学生们vs教练】
球场慢动作过人细节,哪种适合你?#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
国外小学生的投篮训练,你们觉得谁最有前途?
为什么不要做这个训练?
【功能性训练】棒球体能教练分享两个肩膀训练动作,帮你远离肩膀伤病,打造虎头肩
【篮球】适合初学者的弹性训练分享
你会惊讶地发现,摆脱防守者变得更容易了
两个技巧改善胯下,运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
【中英】足球运动员的功能性上肢训练,跟着练就完了
【扣篮王】NBA训练师教你如何正确的使用身体进行突破
比赛中90%投篮移动后出手, 所以训练中我们要做多一点移动后投篮 【五个最好的练习】
社恐是怎么打球的🏀
三个最有欺骗性的过人动作,帮你冻结防守者,轻松过人!
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
【中英】你离球星可能只差一个身体对抗!艾特你身边没有对抗的兄弟学起来
运球衔接投篮训练(每个点进20球)
杜兰特常用的辅助手进攻技巧,绝对有效
6种投篮训练!中投之王就是你!提升你的投篮稳定性!
你会做转身锁定吗?
【篮球】如何让篮球训练更好
伊森进行运球训练
【中英】可能是全网最全的篮球专项周期训练计划了吧
来看看“恶鼠”训练师“张帅”是如何帮助球员提升《加速能力》
90%的球员都没做到,因此很容易就受伤。如果你想在打篮球时减少受伤的几率,那么这个练习就是为你而准备的
【实战1对1单挑】3种不同的高位动作详细教学(从困难到简单)
最好的射手都靠上肢投篮
远投三分球,发力轻松的秘诀
杨皓喆/高铭泽高阶投篮训练
美式球风观赏性是其次,简洁高效的自主进攻能力才是关键
2个简单动作!晃出残影制造空间!大力炸球!
【篮球】基本功跟练
家庭教育是篮球里面也很重要的一部分,尤其孩子的性格、气质、进取心 #篮球技巧 #运球训练
徐远征教你用一个招式,连续两次晃飞防守人