京东 11.11 红包
低头族救星 | 矫正脖颈前倾 | 消富贵包 | 打造气质肩背
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改善o型腿
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脸真的嘭起来了！平整凹陷！重回面部饱满幼态！
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【体态矫正】张博士教你矫正，脊柱弯曲骨盆倾斜
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1个动作改善脖子前倾
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有体态问题的人真的很丑，两个动作直接改善！
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不愧是骨科医生🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
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【体态矫正】张博士教你，一招轻松矫正头前倾
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15分钟 开胸开肩｜后弯基础练习 矫正体态 提升气质 畅通胸腔 缓解胸闷气短
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产后康复师推荐🔥收胯➕骨盆修复❗️21天见效✅
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面中提升训练！简单5步搞定法令纹 | 丰盈饱满
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【体态矫正】张博士教你一个动作，矫正脊柱C型侧弯
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面部瑜伽运动！淡化法令纹 | 紧致脸部线条！抗初老
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20s简单有效！富贵包不见了🥳
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这是主动头前倾，要抓住重点
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34天啦，揉腹全程跟练版来啦，姐妹们每天揉一揉就有收获，试过啦！揉腹真的太好了
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这种头前倾，容易头晕头昏
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打工人肩颈自救！改善脖子前倾！养成气质肩背！
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学会用臀走路！轻松矫正体态！改善膝内扣#体态改善 #体态矫正 #膝盖内扣 #用臀走路 #居家锻炼
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一次性讲清楚，如何松肩通三焦！
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这不是驼背！5分钟体态训练！解说版！
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术后肌肉萎缩，会不会好腿越练越粗，坏腿总赶不上好腿呢？
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高低肩或骨盆侧倾？先评估是否存在脊柱侧弯
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睡前拉伸，安睡整晚
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漳州脊柱侧弯矫正训练
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高低肩睡前拉伸舒适矫正
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7天用最简单的动作改变驼背，消除背部富贵包
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提升上胸椎觉察与排列（二）
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每天坚持这个动作，快速纠正翼状肩胛 驼背
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久坐上班族圆肩驼背是常态，这三个动作坚持一周会有明显变化
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颈椎矫正时，主力手与辅助手的摆位细节
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这样睡觉，改善圆肩驼背，太简单了吧？！
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脖子粗不是胖！真的在变细，颈纹也变淡了