首个线下半马，检验一下到比赛日为期四个半月的训练成果。感谢家乡
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2023收官之战，6个半月，1360公里总跑量，达成130小目标。小个子也有大能量，2024我来啦🎈
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跑步的第三个月零十八天，半马pb，从上个月20号148，到今天的138，堆了近200公里的有氧，效果明显，全程无补给。期待长沙线下首半马能突破只135，加油加油
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欺负反派的第三年。系统才终于上线。我迫不及待给系统展示反派黑化的成果。单手掐上反派的脖子让他跪下。
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228配速的短冲，感觉还能快
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我也发个跑姿吧，310左右的配速
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#七夕 前天完成了人生32载的第一个半马，今天七夕，想着用520配速完成13.14公里的恢复跑，没想到心率还是这么高，分明体感还很好的
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158身高的小矮人，终于在一年时间，把万米pb刷新到37分大关。
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【成果】【刘宪华】这一段综艺效果直接拉满
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这就是高驰pace3交的答卷！！！心率可以漂到美国不回来，客服一直说我佩戴有问题，得不到解决。戴了这么久都没问题，为何回湖南就有问题？不建议入手，真的很不给力。
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跑步的三个月整，总跑量380公里，5公里终于进20分了，月底有望破20，给自己加油✌✌✌
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成果最新综艺纯享！看到最后哦
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初跑者，期待第五次万米破45分，加油
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哈哈哈 原来他在等我百天啊 感谢xiaomomo
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15岁学生的街健成果展示
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Jake健身成果展示
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平板支撑第11天(结尾成果展示
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相识寒冬，感谢有你陪伴，视频的最后有你们一直想要的答案哦
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咸鱼1770入手的pace3，晚上高低来个十公里先😂
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度华年：花絮上官雅成果苏容华易大千导演在线指导笑倒众人，没想到悲情吻戏的背后这么欢乐
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平板成果小期总结
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这应该就是我今年精灵王奉神全部成果了
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不相爱到厌恶的少年帝后！带着恨意，他终究是没有动她的后位‖李川×上官雅
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800公里的汗水没有白流。虽然没能冲进130，但首战能取得132的成绩也相当满足了
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成果老婆(っ'-')╮=͟͟͞͞💌
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我的第一个提督呜呜呜，是土豆给的，尊嘟很谢谢土豆哇
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来看看16岁休学在家一年玩了2300小时的成果
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当我睡觉前突然想到我破站粉丝破千了
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张凌赫让杨迪不要欺负赵今麦，黄子靠成果排除错误答案
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今天画的是查理九世中的婷婷（本来都画好了，结果发现没有录上。只能看成果了。）
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近期健身成果展示
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继续发健身成果了
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创业手工制作新赛道，小姐姐第五天成果！
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成果连麦语音聊天
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被成果压制的欧皇，什么都不准了，哈哈哈哈
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昨天的野采蚂蚁成果
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成果 易大千生日连线 社牛狗哥荣获最佳主持人（狗哥知道粉丝需要什么）
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论自学尤克里里一年成果
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17岁是学生，22年8月初入坑自己摸索了一年，23年底开始有计划性的玩造型开始好好玩的成果
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农村小院青菜大丰收，有豆角黄瓜辣椒，都是残疾父子劳动的成果