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太极十三势
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花将色不染,水与心俱闲
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太乙拂尘
太极十三势
春风不肯停仙驭,却向蓬莱看杏花
独立天地间,清风洒兰雪
桃之夭夭,灼灼其华
且停且忘且随风,且行且看且从容
太极八法五步完整带练版,你学会了吗?
太乙玄门剑
太极云手
玄武拳
太极108式
武当基本拳
欲买桂花同载酒,终不似,少年游
昆山玉碎凤凰叫,芙蓉泣露香兰笑
由来碧落银河畔,可要金风玉露时
一点浩然气,千里快哉风
莫轻太极艺,内中有机关
天接云涛连晓雾,星河欲转千帆舞
武当太极十三势
太极十二式,你学会了吗?
武当太极拳
烟里山光陈水墨,云边日影乱青红
学太极必练基本功 开肩
混元桩
白云映水摇空城,白露垂珠滴秋月
先这样,在这样
刚柔并济
春水碧于天,画船听雨眠
肩膀打不开,平衡性不好,手腕脚腕打不开,你就这样练
子午锁喉枪
剑出鞘,恩怨了
【武当太极十三势】武当太极之母拳,三丰祖师首创拳法,自古为武当镇山之宝,秘传之法
一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红
一看就会
太极传承,在岁月中沉淀,在传承中升华#
太乙拂尘
大道如青天,我独不得出
不以往之不谏,知来者之可追也
青天无云月如烛,露泣梨花白如玉
【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版(标准口令字幕),适合初学者跟练,超长视频,建议点赞收藏,慢慢欣赏