京东 11.11 红包
太极传承，在岁月中沉淀，在传承中升华#
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评论区有人说我打的太极拳比较软，是这样吗？
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练太极拳该不该发力还有这么多人不知道？
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一股太极之气，化解纷扰，带来平静宁神！
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太极实战，瞬间爆发力惊人，以柔克刚，展现无尽力量。
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只身孤马走江湖，唯有太极伴我身。
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太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也
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【太极传承-沅芷】最新视频上线，求关注！
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用太极拳舞动人生，感受自然之美，领悟生命真谛
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今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
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无根无极，万法自然！释放古老智慧
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无极而太极，太极动而生阳，阳极而静，静而生阴，两宜立焉
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虚领顶劲，气沉丹田。无过不及，随曲就伸。
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【太极传承-沅芷】我的最新作品，快来一睹为快！
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“腿似剑”再现江湖，跟着我练太极拳，让你的双腿“炸裂”出惊天力量！
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太极拳究竟能不能打实战？ 你怎么看
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快来和我一起晨练了！
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看似至柔，实则至刚；看似至刚，实则至柔
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传承中华武术，让大家看到武术该有的样子！
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今天练一下太极剑，大家觉得如何？
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沉下心来，一起强身健体、慢慢的练习吧#太极
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间，我是沅芷，跟我一起弘扬传统文化
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简化太极拳，不能实战！不信可以来比试一下。
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以柔克刚，以静制动，四两拨千斤，传统与现代相融合，焕发时代魅力
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
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身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒
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功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦，没有几十年功力打不出这种感觉！
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每天练习两个半小时太极，真功夫需刻苦
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使
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练习太极基本功，提高韧性，提高腿部稳定性
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太极拳是一种内外兼修的艺术，让你散发出独特的魅力和自信
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太极拳冠军丹田涌动气贯通，浑身无处不缠丝
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太极拳发力要自然放松，犹如火星烧灼猝然抖发！
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内家拳最好的习练年纪还有这么多人不知道？
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拳是活的，心是静的。一人，一拳，一阴阳，一世界，行云流水，任尘世浮华。
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看我打完这套拳，是不是有了跟我学太极的想法？
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太极拳，中华民族的瑰宝，以柔克刚，尽显华夏精神。
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太极拳是我毕生热爱，不论男女老少皆可练习
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没运动几步就气喘吁吁？常做这个动作，有强肾固腰的作用可以改善身体。
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能化亦能发，太极求大成，大家觉得我的太极如何呢，欢迎探讨！
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少年：“道本自然一气游，清虚空静自难求，得来万法皆无用，身形应当似流水”