京东 11.11 红包
牛马的七夕就是与工作来个约会。。。。
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突然涨粉后不知所措的我
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某男子下班后竟然在一个人宿舍做出了事情。。。
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唔，又水了一天
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第一次在公园跑完步后扎马步，感觉有些社死
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健身区跑步UP主最近蹭的跑步视频，定个小目标六月每周三早上都请去间歇！！！
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卡点不存在的，环境虽然差，但是也要好好锻炼身体
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坚持每天马步的的第6天，可能我太虚了效果不够明显
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通讯录粉丝快一千了，up主我有些慌
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大年三十那天也有偷偷健身！祝大家新年快乐大肌大力
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始终没有提高的硬拉
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中秋放假几天吃吃喝喝后沉浸式深蹲
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工厂牛马下班就穿着工装去公园跑步了！！！
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当我晚上在房间运动我爸突然出现
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努力健身不如成为一名打光健身者，随便剪录也没录好
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少年，不要再奖励自己了。多花点时间锻炼意志和身体
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快进入健身房两年了，看着训练痕迹确实一般。三大项也很垃圾三六十五。不到四百 今年有必要请个教吗？
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大年初二也要努力训练，你们喝酒打牌我去健身。卷死你们 这个保护一点都不好，不喜欢。
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现在天气冷了越来越没有动力去健身房了
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VLOG | 173胖子日常
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穿上了我久违的粉色小背心，运动结束后还是要适当补充小麦果汁！
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趁着室友不在，一个人在宿舍沉浸式的扎马步 第七天
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当我一个人在健身房训练时
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古法健身之沉浸式马步的第4天
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胖子的五公里，算及格吧！
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天赋全点胸肌腿上的男人，随便一练胸肌拉丝股四头爆炸
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今天沉浸式扎马步（记得看最后彩蛋）
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练了一年多的垃圾，卧推终于九十了！下波尝试九十五
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如何做到男人羡慕，女人自卑？
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跑完步后扎马步效果更好更累！！！捏捏肚子没烦恼
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【一七三的胖子】最新视频来袭，快来看看吧！
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康复训练后，胸肌竟然嘎嘎疼？原因竟是…
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晚上睡不着，白天没劲？下班跑完步来几组马步试试
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我终于又能健身呐。高翻进步了
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骚姿势展示。反正没人看
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两个小时高效训练。
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阿姨都比一些，拍照好看的练的好。
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古法健身之沉浸式跑步和马步蹲
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动作不规范，情人累两行
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跑步自拍！汗水见证努力成果💪
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每天跑步马步身体会有什么变化？朝气蓬勃