爱徒来探望我了
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突破—基础脚步强化训练
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让你的运动寿命延长至少10+年！一条教学视频！
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上次婧婧来找我已经一年了吧？
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子琪小同学的训练课
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低位背身，快消失的技术
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训练日
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跑一跑昨天的动画
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别看广告，看疗效。
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大龙同学的训练 1
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关于运球的一点小经验
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胆子大了不少啊
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两次有效运球原则的进攻
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好吃懒做缺乏力量训练的结果
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篮球之神真的不是谁都可以当的啊！连三威胁都可以玩得这么出神入化，接球瞬间就注定了防守只能沦为玩物，什么都懂什么都做的精彩绝伦的应该只有乔丹了吧？#篮球教学#篮球
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篮球，音乐，节奏。
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不绑脚的情况下进行高强度训练该如何系鞋带。
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送给练完运球会腰疼的你
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真正的休闲篮球
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利用自制鼓点介入提高运球的强度
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能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
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私教课之去你的篮球梦
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文案不如流汗
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体前变向合集（1）
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神经激活训练……我应该是神经有点病……
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可爱且很能打的小女徒（1）
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甜美且很能打的小女徒（2）
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最基础也最实用的高位手递手掩护配合
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运球+手眼协调
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指定还是要苦练
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抽象派的篮球教学
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篮球训练时一定要及时补充营养
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投篮应有的弧线
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连上低位基础套路一起看会不会好一些？
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何村勇辉投篮的致命问题
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体前变向训练合集（2）
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油管1000w播放量的 过人脚步
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终于把大面抠出来了
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体能训练之动物流
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我还是想多了……
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被高中生欺负了……