捕手怎么蹲才能hold住全场
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捕手的应知应会 我都给你【完结】
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全明星二垒手 世界大赛冠军成员——铁臂奥图维分享自己的打击技巧
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捕手被“打脸”还能徒手接白球——今日五佳球
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【搬运】曲球如何投 什么时候投 来了解一下呀
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三个原地动作 让球速飞升20公里【林志淇的偷偷训练录像(四十)】
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内野手就练这个冲传动作 实战又帅又有杀伤力 【美国队训练资料】冲刺守备训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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投球时开肩过早让力量提前卸掉？练这个【林志淇的偷偷训练录像(二十七)】
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传球核心力量怎么练 一个小动作让你告别无力老腰【美国队训练资料】上身投掷 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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不用手套的捕手训练你见过吗【美国队训练资料】徒手挡球训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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【搬运】职业投手告诉你如何投出150km/h+的速球
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投球单腿站立时会晃 练习髋部稳定重心【林志淇的偷偷训练录像(十二)】
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让跑动中接地滚球、跑传行云流水的秘诀【林志淇的偷偷训练录像(三十一)】
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单腿拧麻花 竟是拯救投球失衡的秘籍【林志淇的偷偷训练录像(四十六)】
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大号全垒打能有这么远，都排到了第三了
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【搬运】15岁的棒球少年会是下一个伟大的MLB捕手吗？[720p]
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练迷踪步 让球上二垒【美国队训练资料】投掷步法训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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投手脑后是长了眼睛吗？
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一根竹竿一条线 提升扭矩加球速【林志淇的偷偷训练录像(四十五)】
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为了不让开肩太大 而延迟出球 【林志淇的偷偷训练录像(十三)】
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不上力量 简单的原地传球训练 就能纠正困扰你多年的发力问题【美国队训练资料】发力姿势 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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投球姿势很好 但绵软无力？ 练这个【林志淇的偷偷训练录像(二十六)】
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抓准地滚球时机 流畅接传动作 高效完成守备【林志淇的偷偷训练录像(二十四)】
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【美国队训练资料】没人告诉你的实用捕手技巧 国家队都在练 | 网球截挡 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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球迷扬言让其流传百年
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为了传球不掉肘 竟然要用网球的发球动作【林志淇的偷偷训练录像(十)】
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听说美、日职球员都在练这个动作 练完球都被打得更远了【美国队训练资料】节奏挥击 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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【搬运】【名场面】甲子园 2012〜2019 名场面合集
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想要当捕手 先把这套动作练熟吧【美国队训练资料】跪起传球训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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为了指哪打哪甚至全垒打 先从稳定你的挥棒路径开始【美国队训练资料】延长定击训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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跑动中找准接地滚球的时机 提升守备成功率【林志淇的偷偷训练录像(二十三)】
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捕手！教练让你GO！GO！GO！Oh...【美国队训练资料】跪姿快传训练 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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【搬运】【球赛奇迹】德叔一人骗倒全场！太神了！
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单腿守备前的拆解动作 更好进入接球状态【林志淇的偷偷训练录像(三十四)】
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原来好捕手都用这个简单的训练 配合好球带超大的投手呀【美国队训练资料】右左摇摆 | 本地棒球开源项目【油管转制】
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