350配速跑姿，高步频全脚掌，强度大课实录
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跑姿纠正，不要脚后跟先落地，要用全脚掌
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实时配速410 我也一直在改跑姿 理想的跑姿是自然省力的 有没有大神来指导一下
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355配速，因为没练五个动作，所以后撩腿，大步幅，前脚掌通通没有
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脚跟着地脚掌着地哪个更稳请看视频
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340配速真实跑姿 没有后撩腿 看起来好慢
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425配速真实跑姿 没有后撩腿 看着也好慢
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步频超过180 被称为凌波微步 你练成了吗
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跑步不是用脚记住3个关键点让你越跑越轻松一起看视频吧
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完美跑步姿势 - 专业跑者如何在每个速度上都跑得顺畅？
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强度课惨遭撞墙，十六个动作变五个动作
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帮忙评下跑姿吧 谢！
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1km PB 3'33"配速跑姿，感觉好怪…
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430配速真实跑姿 看着就像在散步 和你想象中的一样吗
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脚跟着地会不会伤膝盖请看视频
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巴黎奥运会女子5000米冠军切贝特跑姿欣赏下
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跑姿姿势省力轻松一定对吗请看视频
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请问我这跑姿怎么改，跑完小腿疼
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你队里有这样的吗？#体育生 #满一博 #田径
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荷兰女飞人费姆克·波尔巴黎奥运会完美逆袭夺冠跑姿分析欣赏
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【完整版】带小孩哥暑假跑步训练-适合小学阶段
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初跑者最易范的错误！
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《极具侵略性的跑姿》(低水平运动员)
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为何跑步要先送髋再提拉呢请看视频
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跑步送髋与挺肚子有何区别请看视频
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跑步前倾角度到底是什么一起交流下欢迎评论区
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巴黎奥运会女子800米冠军基利霍奇金森跑姿分析欣赏
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跑得太唐了，我自己看了都笑得不行了。
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谁还不会擦地式起跑我教你们
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跑步新人请教大佬，我这算前掌落地吗，跑姿如何？
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高温跑步注意事项
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你的400米能跑多少？16组间歇后整一个
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夏季跑步为什么要及时补铁请看视频
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粉丝拖鞋跑姿依然脚跟着地送髋不太主动上拉依然迟缓
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要想跑步不受伤，先练力量还是跑姿呢？
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跑步时如何正确上拉！
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颜值运动员还得是韩国
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分析奥运冠军费姆克波尔跑姿被专家们怒喷一段我的跑姿请专家指点下
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好的跑姿要做到这三点！
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跑步时跑友习惯后撩腿请看折叠腿如何去训练
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iqoo watch GT跑步时配速和佳明255对比！