筋筋相连，环环相扣，真正好的功法一定是气桖奔腾，绵绵不断的。
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气血不足 当归补气补血汤
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晨练不宜剧烈运动，傍晚剧烈运动即可，早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙！
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什么是行走坐卧皆功夫，金师傅来告诉你何为练功人的境界。
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从四米高的楼上摔下，身体因而产生内伤，学员自述与金师傅结缘经历。
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有的人从小体弱寒凉，这类人如何提升自身体温？
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适合老年人练习的养生小功法，轻松变年轻
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颈部不舒服，金师傅教你一招快速缓解！
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气血是唯一免费的“药”，这几个穴位经常按，让你气血蹭蹭涨！
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26岁小姑娘手淫九年，舌苔剥落不说，还天天挖喷泉！
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40+姐姐养气血的心得「做气血的富翁」
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大事来临需静气，为什么企业家都爱静坐。
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学中医一定要找老师傅，否则这也是半吊子！
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每天坚持练这个动作，气皿养足了！
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男人本钱在于肾，人可以穷，但肾不能弱！
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补气血第1名，每天吃几颗它顶老母鸡一只补气血又健脾越冷越要吃
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脚气严重，其实是内部出现问题
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肾虚耳先知，肾虚者常耳鸣，经常耳鸣的人一定要注意了！
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气血亏虚百病生，气血充盈，则万病可消。
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气不足多食，血不足多眠，精不足多欲
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易筋经是一部集古人上千年智慧为一体的功法，能学到这样一部好功法也是一种福分！
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👀金刚功竟然上央视了📺！👀央视都推荐的功法，肯定有它的独到之处👍！
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房事达到惊人的30分钟，强如钢筋，硬似铁板，这个方法男人要牢记
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每个男人都想自己强大，都是通过外物来维持，却不知道还有一套养生功法—洗髓功，传承千年
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多年前，畅销书籍作者清风因练功严重出偏，找寻金师傅求救，这也是为什么金师傅教学多年任坚持面授的原因！
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苷赃好不好，一招测试就知道，经常熬夜的人一定要测一测！
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中年人熬夜多压力大负担重没精力，多练易筋经方可提升精气神！
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三气和一方可创造生命，这三气分别是哪三气？
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牙疼不是病，疼起来真要命，经常牙疼的人，一个妙招教你快速缓解牙齿疼痛。
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金师傅教学多年，徒弟下至十岁上至百岁，其中孩子学习易筋经可终身受益！
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为什么说学易筋经终身受益？因为你学的不仅仅是一部功法，而是古人近千年的智慧！
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书上没有的1个穴位，通调全身气血，被称为止痛的“秘密武器”！
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作为上医非遗文化的易筋经养笙法，学会了它究竟能给我们带来多少意想不到的好处？
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救人无国界，中医“鬼才”倪海厦的故事。
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手掌麻木且无力，这个方法一定要记住！
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缺少精气神，犹如半废人，提升精气神的重要性！
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手脚冰凉、体温过低的人，这个方法要多练习！
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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血瘀的4大根源，①生气②受寒③痰湿④气血不足
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金师傅原本不准备出山，打造百亩山庄只为和志同道合之人养老养笙。
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倪海厦：贫血只需做到这一点，气血自动恢复