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筋筋相连,环环相扣,真正好的功法一定是气桖奔腾,绵绵不断的。
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签到万年获得至尊无敌系统,奖励千年修为和无敌功法。
倪海厦:为什么会气血不足,如何恢复?
一日熬夜百日不复,经常熬夜刷剧对身体造成的伤害有多大?
胆子小是什么原因造成的
三气和一方可创造生命,这三气分别是哪三气?
练功出汗多是好事吗?年纪大了一定要多加注意
年轻人一定要学会克制自己,养精蓄锐,开源节流,肾才会越来越强大!
男人本钱在于肾,人可以穷,但肾不能弱!
大事来临需静气,为什么企业家都爱静坐。
每天睡不醒,精神状态不佳,打通小周天,远离这些问题,普通人多久能打通小周天?
夫妻相处十年不孕,家庭因此支离破碎,后练易筋经竟老来得子,金师傅分享学员案例。
气血不足的人,先养脾!一个中成药健脾养胃,气血双补!
晨练不宜剧烈运动,傍晚剧烈运动即可,早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙!
气血亏虚+脾虚湿重 ,我只做了两步 ,气血补足了,脾虚湿重也解决了
酒为百药之长,会用酒的人一定是高手
过了35岁,如何保持精神和身体双饱满?
肺主皮毛,如果皮肤有问题,肺一定脱不了干系,听金师傅讲案例。
小动作大作用
花生配酒 越喝越有
怀孕跟时长没有绝对的关系!
一粥一饭当思来之不易,金师傅与学员沉浸式吃早餐。
心火太盛需降心火,吃这个降心火绝对快!
一个方子三味药,一补脾二补肝三补肾,补足气血精让你越活越年轻
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
湿热不清,三焦不通,虚的再厉害也补不进去!
小动作大作用,学员手臂因气堵肿胀,金师傅教其如何缓解气堵。
判断气血好不好,看身体这五个地方,有没有变黑?
身体无力,整体无精打采,作为普通人,我们应该如何提升自己的精气神?
中医鬼才倪师告诉天天睡不着人的一个奇方
好的睡眠才是养生的核心
金师傅坚持亲自面授多年,目的就是对学员负责,为让学员学到真东西!
参苓白术散用好了,教你祛除痰湿、湿热、血瘀,无湿一身轻
跟金师傅结缘学习,你的问题将不再是问题,金师傅会竭尽所能去帮助你!
俗话说,“不食五谷,吸风饮露”即为辟谷,那么夏季养笙该如何正确辟谷?
苷赃好不好,一招测试就知道,经常熬夜的人一定要测一测!
打通小周天,百寎皆不侵,名师指点快速打通小周天!
打坐点香有讲究
让世界了解中国易筋经传统文化,但只能由中国人去传承!
牙疼不是病,疼起来真要命,经常牙疼的人,一个妙招教你快速缓解牙齿疼痛。
金师傅原本不准备出山,打造百亩山庄只为和志同道合之人养老养笙。