中年人熬夜多压力大负担重没精力，多练易筋经方可提升精气神！
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一日熬夜百日不复，经常熬夜刷剧对身体造成的伤害有多大？
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中医的最高境界：通神！
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“文火练五脏，武火练四肢”，易筋经当中文火和武火，分别适合哪些人学？
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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气血不足必看篇
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学习易筋经要跟金师傅结缘，缘分不够再多钱也学不了！
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晨练不宜剧烈运动，傍晚剧烈运动即可，早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙！
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男人本钱在于肾，人可以穷，但肾不能弱！
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学中医一定要找老师傅，否则这也是半吊子！
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胆子小是什么原因造成的
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心火盛则汗液出，出汗跟心火其实有很大关系。
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糖尿病80%是自找的，4个习惯不改谁来都没用
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三天之内头可开砖，打通小周天这些只是初级功法！
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为什么说学易筋经终身受益？因为你学的不仅仅是一部功法，而是古人近千年的智慧！
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祖传中医为什么不能看病
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夫妻相处十年不孕，家庭因此支离破碎，后练易筋经竟老来得子，金师傅分享学员案例。
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倪海厦:如何保持冻龄显年轻，且长寿！
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为什么自古以来，练功之人必有走火入魔之险？
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“打通小周天，百寎皆不侵”，打通小周天为什么这么神奇？金师傅揭秘小周天真正的原理。
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脚气严重，其实是内部出现问题
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倪海厦：怎么做对前列腺比较好？男同志必看！
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气堵在头上下不来，学员分享自身气堵经历，金师傅为其打通任督二脉，疏通气血全过程。
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从四米高的楼上摔下，身体因而产生内伤，学员自述与金师傅结缘经历。
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你该如何面对别人的谩骂与指责
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手掌麻木且无力，这个方法一定要记住！
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肾虚耳先知，肾虚者常耳鸣，经常耳鸣的人一定要注意了！
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倪海厦：一个动作排尽体内老痰浓痰
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三气和一方可创造生命，这三气分别是哪三气？
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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俗话说，“不食五谷，吸风饮露”即为辟谷，那么夏季养笙该如何正确辟谷？
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穴位速记｜理解规律，快速记穴！
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曲黎敏：《易筋经》第七式九鬼拔马刀势。耳朵嗡嗡响，头晕脑胀就练它！
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打通小周天，百寎皆不侵，名师指点快速打通小周天！
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倪海厦:九十岁还能日御十女的秘密!
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三伏天防暑上医有妙招
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金师傅坚持亲自面授多年，目的就是对学员负责，为让学员学到真东西！
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体虚的人不能吃冰的，喝凉的，一杯冰水很有可能让你丧命！
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中医真的没骗我！睡姿越怪，睡的越快！
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心火太盛需降心火，吃这个降心火绝对快！
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怀孕跟时长没有绝对的关系！