中年人熬夜多压力大负担重没精力，多练易筋经方可提升精气神！
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脚气严重，其实是内部出现问题
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长期禁欲和定期射精，到底哪个更健康？
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张至顺：道家养生五句话，最好能背下来
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有的人从小体弱寒凉，这类人如何提升自身体温？
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缺少精气神，犹如半废人，提升精气神的重要性！
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头疼不是病，疼起来真“要命”，经常头疼，一个动作快速缓解！
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男人本钱在于肾，人可以穷，但肾不能弱！
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通小周天，吐呐是关键
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金师傅坚持亲自面授多年，目的就是对学员负责，为让学员学到真东西！
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身体无力，整体无精打采，作为普通人，我们应该如何提升自己的精气神？
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金师傅呼吁前来学习的弟子，不要打着师傅的名号赚快钱而去忽悠他人，当你真正有本事的时候自然能有所作为！
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颈部不舒服，金师傅教你一招快速缓解！
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练功打坐越久越好吗？金师傅告诉你练功需有度，任何事过了这个度对自己都不好！
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“文火练五脏，武火练四肢”，易筋经当中文火和武火，分别适合哪些人学？
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倪海厦：强脾一个动作，天天坚持有奇效！！
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苷赃好不好，一招测试就知道，经常熬夜的人一定要测一测！
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天涯神贴: 守住你的精气神！
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肾虚耳先知，肾虚者常耳鸣，经常耳鸣的人一定要注意了！
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每天睡不醒，精神状态不佳，打通小周天，远离这些问题，普通人多久能打通小周天？
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中医必备歌赋 《药性赋》 | 多听多背 自然就会
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跟着金师傅学习易筋经养笙法，对缓解各种问题都会有好处！
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睡前一把盐，男人阴茎持久有力
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筋筋相连，环环相扣，真正好的功法一定是气桖奔腾，绵绵不断的。
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什么是内功？
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过了35岁，如何保持精神和身体双饱满？
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三气和一方可创造生命，这三气分别是哪三气？
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精气神
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倪师：脾胃好，永远不会生病。
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十年如一日亲自面授教学，只为学员学到真本事，见证金师傅独具的匠心精神！
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一粥一饭当思来之不易，金师傅与学员沉浸式吃早餐。
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年轻人一定要学会克制自己，养精蓄锐，开源节流，肾才会越来越强大！
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3味中药泡水喝，肾会越来越好
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学习易筋经要跟金师傅结缘，缘分不够再多钱也学不了！
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史上最美八段锦·五音疗愈珍藏版丨脾之和合（属土）宫音
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当你不吃这些，脾胃的功能基本可以恢复
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道医按摩最全实录，黄中宫许理会道长亲自示范，字幕，分段章节，静音版-张至顺道长，许理会道长
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戒掉手淫，身体可以自己恢复吗？
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体虚的人不能吃冰的，喝凉的，一杯冰水很有可能让你丧命！
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学习功法要严谨，面授才能学到真东西！
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打通小周天，百寎皆不侵，名师指点快速打通小周天！