艺高人胆大，顶膝动作是亮点，一条好的线路需要有人演示出设计者的意图和灵魂所在 #李春华攀岩运动推广 #挑战自己突破自己 #玩的就是心跳
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这是什么神仙操作？攀岩时双手松开，用膝盖顶住岩壁！多维度立体线路更考验攀岩者的空间想象力和技术动作储备及熟练程度，正所谓艺高人胆大 #李春华攀岩运动推广
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拉回来这一把靠的是臂力还是核心力量？懂的都懂！ #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
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攀岩选手的指尖握力也太恐怖了吧，4毫米的木板上面支撑起身体
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很有创意的线路设计，世界冠军亚妮亚实力演绎三秒钟完攀！#李春华攀岩运动推广 #攀岩 #美女 #塑身 #技术流
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小朋友的动作很果断，未来可期！ #李春华攀岩运动推广中心 #攀岩 #前程似锦未来可期
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这是条鲤鱼吗？Marco Derrien超强腰腹力量和核心控制力，展示了鲤鱼跳的独特风格 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #核心力量
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干净利索的攀爬，绝不拖泥带水，三连跳一气呵成 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
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一点平衡神技再现江湖，大神玛格米特挑战成功，力学原理谁来解释一下？ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #肌肉男神
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这个定线员有点狠，几根木条定了一条线路，看起来还挺好玩 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩定线员
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江湖武功唯快不破，攀岩亦是如此，趁岩壁不注意就上去了 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #这是高手
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速度攀石的惊险、刺激程度超乎想象，具有非常强的观赏性。 #攀岩 #李春华攀岩运动推广中心 #观赏性
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线路不分男女，动作男女有别，罗德里戈·花田和罗克萨纳·维南德，你更喜欢谁的风格？ #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #唯有爱好不可辜负
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攀岩运动员《无名指和中指》真厉害啊！
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抱石赏析,汉娜·莫尔在训练中,你是不是也有跟她一样在屁股上擦手的习惯 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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攀石惊现四连飞动作，日本运动员百合草轻松飞过，就像吃了德芙巧克力一样，如此丝滑 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #抱石
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攀岩专项上肢力量如何训练？德国汉娜带你花式指力板训练，出发！ #李春华攀岩运动推广 #专业动作请勿模仿 #高难度动作
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菜鸟与运动员同一条线的差距 也就只差一个V8
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动态蹿跳动作（dyno）慢镜头欣赏，如何不被惯性飞出去，注意看细节，空中二次抓点 #李春华攀岩运动推广 #技术 #飞檐走壁
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Open点摩擦力的利用，非常完美的演绎。 #李春华攀岩运动推广中心 #攀岩 #观赏性
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问攀那得轻如此？唯有千锤百炼出！德国运动员汉娜的勾脚动作很是好看，一招一式一境界 #李春华攀岩运动推广 #唯有训练不可辜负 #运动
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定线员脑洞有多大，看看这条岩壁倒立线路就知道了 #李春华攀岩运动推广 #外国人少系列 #高难度动作
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听说过你们对攀岩人的手感兴趣？半个月不攀岩会发生什么？
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攀岩训练，力量是基础！引体向上，你能做哪个？ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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这控制力太强了吧？90%的人扛不住吧 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #这是高手
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传说中的大力金刚指是如何炼成的，攀岩中指力点训练应该很相近吧 #李春华攀岩运动推广 #运动 #指力训练
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这一跳也就看了一亿遍
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如此光滑的岩壁也能攀岩？大神告诉你没有不可能
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【攀岩】Janja极限操作，腿短一厘米都不行
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大魔王亚妮亚实力、颜值、受欢迎程度无人能及，攀岩一姐当之无愧 #李春华攀岩运动推广 #大魔王 #世界冠军
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【攀岩】定线员：告诉你们答案 都抄不来 头疼
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攀岩收获的引体向上 第一年到第五年
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【纪录片】仁者爱山 Mountains
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标准速度道
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轮子哥和攀岩选手比握力！谁会赢？
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这波操作有点意思，比赛很少见到这样的动作。 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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【攀岩】见过转身扣篮 但你见过转身攀岩吗
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当岩点可以移动时，攀岩体验感会不会更好，定线员脑洞大开 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #成年人的崩溃瞬间
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你有她攀岩快嘛🐻🐻
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卡蒂亚·基普里亚诺娃双手触碰结束点的那一刻，仿佛整个世界都为她而！整个人都变得不一样了，那种完攀线路的成就感真的是超级棒！每一次的挑战都是一次成长
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轻轻转身一跃，破解一个空间难题，纵身向上一抓，突破一个高度极限 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道