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京东 11.11 红包
校运会 高三女铅球(8斤)
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我练习的时候扔的是6斤的,比赛是8斤的 我觉得扔的挺好 happy
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女子铅球
铅球发力只要你做到自然,连贯两个字,哪怕动作不完美,也比你想着去推,脱节,刻意要远的多。
原地投铅球示范动作
女体育生扔铅球求指导
其实新手推铅球,大部分原因不在发力动作上,而是持球效果影响你的身体发力。#体育生
学废了推球跟玩一样,学会了推球跟玩一样。
铅球动作
体育:快速提高铅球成绩技巧,让你铅球飞的更远,铅球动作技巧。
满分铅球技术,超越器械
铅球技术,学会了不满分怪我
(巩立姣)女子铅球19.88米完美摘金,成为全运会史上第一位田径单项四连冠的选手
当班上最文弱的女生在丢铅球……
实心球
铅球拿不了高分?试试这个视频!铅球教学「体差生拯救社」
推铅球没有反弓的同学快来看!
铅球不会你看看这个,跟我学推铅球
99%推铅球易错-蹬地时机
立定铅球满分的动作
宁波大学田径运动会第1天——女子铅球比赛,这些选手不简单!
学校里“富婆”lo娘去扔铅球会怎么样!
统招铅球可不是力量越大就扔得越远|体考必看
扔铅球感觉用不上力?
2023年城关中学秋季运动会高三女子组铅球
当他投球的那一瞬间,我惊掉了下巴,田子重铅球真的强!
一招教你铅球,9米变10米,10米变11米
以后应该再也不会丢铅球了吧
你扔铅球为什么不远?
推铅球腿部不会发力的同学快来看!
某高中女学生在铅球比赛中获得具观赏性的成绩!
省级铅球运动员教学
小个子铅球满分动作
铅球是身体协同发力的项目,每点做到位瘦子也满分!
校运会女生抛铅球,差点砸中自己,幸好老师推了一把
铅球初学者练习时长1小时,6米突破10米
铅球这事啊…我的意思是,还得练练
满分铅球必备技术
论up主在铅球比赛cos可莉扔蹦蹦炸弹
总是撅手指,总是拿不住球,总是掉球,说中了多少同学的心声,别在评论区问我是怎么知道的
大学生铅球现状
铅球12m真的很简单,快@你不会扔铅球的兄弟来看看,总有一个动作适合你!