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「Eleni Fit」45分钟节拍有氧燃脂[塑形HIIT+暴汗TABATA]-无重复-无设备
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❤视频全长45分钟,包含: 3min-热身(30/0) 18min-无跳跃/节拍出汗/塑形HIIT(40/10) 20min-高强度/200卡暴汗/有氧TABATA(20/10) 3min-冷却拉伸(30/0)
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