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京东 11.11 红包
以前有过简单的正手多球练习基础。现在学习了反手,也优化了正手动作,整体击球状态还蛮不错。也可以跟教练底线对打了。
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零基础学网球|一起学网球|如何让动作更标准
一句话概括网球墙球练习中,墙壁的作用。墙壁对于网球爱好者来说,相当于一个不厌其烦的陪练,提供无限次的击球机会,帮助练习者提升技术和反应能力。
看看我强有力的正手多球训练吧。哈哈哈,继续努力中……
和2.0学员训练前的底线对拉日常
长沙网球|零基础单反学员,六节课的正反手多球练习日常。你觉得零基础六节课的这个单反怎么样?
零基础学网球。反手击球
零基础网球学员,正手的第二课。后半段已经可以跟教练小场地对打了,真心不错,两位的球感也确实好。
网球训练中,一种帮助提升反应力与专注力的小场地对拉练习。2.0+的都可以试一试哦
网球训练日常:截击-高压-小组合-大组合。继续加油中……
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一起零基础学网球,反拍击球如何提升穿透力
网前截击与底线交换练习。
视频后段后面有截击与高压球。零基础十几节课的训练日常。每节课2小时。
一起学网球|正手直线怎么打
击球时注意转体的细节。长沙方言版,听不懂的可以看字幕。
一起学网球|一个人的时候怎么练习
整体来说还不错哦,脚步的移动还需加强。
网球对拉实拍,开心到飞起来。前叉重建后快两年,自我感觉还不错。
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郑钦文单脚起跳击球太帅了,就是很少见
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和网球2.0学员都是底线对拉。
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