"运动起来，成为更好的自己"
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
运动到底改变你什么
...
主线任务：拯救自己
...
运动是男生最好的医美
...
你就每天躺死在床上 不运动不护肤不反省不多学习或者挣俩钱 等到晚上还为情伤感到怀疑人生 那你迟早完蛋
...
每天一个五公里 一个月后身体会有什么变化？
...
坚持跑步一个月 每天五公里 饮食干净 规律作息，按时补充维生素，一直都是一个人，一副耳机，声音调到最大，自由自在的释放一天的烦恼
...
起的来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力，拒绝无用的社交，减肥变美，去运动提升自己，日复一日年复一年！
...
我想这就是运动的意义
...
多运动 多出汗 少谈恋爱 少扯淡
...
保持自信和阳光，忠于自己热爱的事情，永远积极向上，永远热泪盈眶
...
跑步三个月，外貌居然如此之大
...
下班状态 vs 运动后的状态 必看！！！！！！！
...
男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
...
少年 你真的不想尝试一下努力的滋味吗？
...
经常运动的人眼神是不会骗人的
...
每当坚持不下去的时候 一定要想起这句话：磨棱角 退优越 沉下心
...
坚持十天运动效果 监控时间为证！！
...
你不去努力永远不知道自己有多么厉害
...
其实早睡两个小时，并不错过什么重要信息
...
今天的你有坚持运动吗
...
男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
...
两年时间会让你改变多少
...
生活原本沉闷，但跑起来总会有风
...
你一句好丑，我再也没有偷懒过
...
再猛的体育生遇上筋膜刀也只能做0
...
吃不了自律的苦，就要受自卑的罪
...
别人说跑步膝盖疼你信了，说腿会粗你也信，我说跑步两三个月眼睛周围的脂肪会瘦掉内双变双，眼睛明显变大变有神，塑形体态，皮肤变好变白，瘦肚子瘦腿，鼻梁凸显，下巴变细
...
后来，自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早起，也喜欢上了孤独的自己！
...
运动给你带来什么 少年
...
一个人能坚定自己的选择，瞄准既定的目标，持续贯注努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这是一种非常可贵的能力。
...
我们既然意识到自己的渺小，就更应该变得强大，我们本来就是渺小的，只是从无知变得有知，你感到痛苦，是因为你在成长，面对困难，跨越困难，人生处处是精彩
...
“成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点”
...
别让欲望击穿意志！一年运动变化
...
随着夏天的到来，现在稍微运动一下呢，就满头大汗了，顺便记录一下日常伪善记录
...
我跟你们讲噢，坚持夜跑真的会瘦，尤其是肚子，大腿还有脸，而且皮肤也会越来越好，但大基数千万別跑歩！
...
汗水就是男生最好的医美
...
起的来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力，拒绝无用的社交，减肥变美，去运动提升自己，日复一日年复一年！
...
去运动吧，你跑过的步，流过的汗，最后都会透过你的气质表现出来。
...
每天一个5公里 一个月会有什么变化
...
我始终认为 手表手环并不是专业运动手表 肯定没有想象中那么精准，但它每一次都在记录我的成绩，通过每一次数据的进步 能感受到自己在进步的喜悦