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冬训episode12_体能训练2.7
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冬训episode13_2.8体能,跟练版
颠球只能颠10个,唉
冬训14_旅游没啥时间,民宿里练练
冬训10_基本功与步伐
在电影感拉满的森林里,来一次酣畅淋漓的体能训练
冬训episode1_髋与跳
冬训episode7_以球会友Keep璞
足球干货 单人训练纯享版
【4K纯享】以球会友_守门员薛华清1
发点库存_中网商竣程
冬训11_你总是情绪太多,练得太少
【训练纪实】发疯你们总爱看吧?
独自训练时,一只蝴蝶飞过
冬训episode4_有氧与核心
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传接球是中场最重要的技能
足球:单人训练模板
冬训episode3_开春以后再发教学视频,视频里有原因
练就有效,场上见
高强度传接球训练,你能坚持多久?
冬训episode8_传接球1.30
逆足长传_100次传不会就练1000次
【踢球笔记】信通vs校队_个人复盘
下雪天?当然踢球!
2023年的球就踢到这里吧(最后有惊喜)
北邮返校一周记录
练习逆足,早日成为球场双足怪
我们是冠军!!!
逆足长传练习
回学校之前的最后一练
冬训episode2_移动与脚步
像哈维一样踢球-基本功练习
2020北邮信通大班赛集锦
三个月练会左脚长传
“卧槽,别...好球好球!”
一个人咋训练捏
传接球单人练习
持续进步中...🔥