为何耍帅，因为帅气，哈哈哈哈
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以为是个肌肉猛1，结果黄瓜让你玩出花来了!
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APT全民爆改挑战，艾琳来跳一段花样跳绳呀，太快乐了吧？
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下潜接跳跃是绳流的双摇，太帅了！必须单独来个纯享受版
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健身人千不该万不该沾这个玩意！
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绳流肩部灵活的摇摆动作：豹尾
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那不是黑历史，那是我来时的路呀！
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【水瓶棒铃】都说圆是基础动作，如果你用心，依然可以玩很久
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绳流关键动作NO.1正反手八字（每天一个绳流动作分享）
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通过旋转让你绳流下潜动作丝滑无比！
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花样跳绳一段
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不搞笑了，搞帅的，搞严肃严谨的！#WeckMethod
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健身房肉壮弟弟 顶胯
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健身房 肉壮弟弟
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卷绳的绳子日常流动#功能性训练 #健身房迷惑行为 #户外运动 #跳绳 #
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对不起家人们！帅气是长发男与生俱来的！
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随时随地在夕阳下绳流一下#ropeflow
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绳流关键动作（螺旋桨斗牛式）#绳流教学[话题]##跳绳减肥[话题]##花样
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棒铃换手风车时刻
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拳击
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直面训练！把N个一份子葡萄糖打进背里！将RMTS作为训练组间的恢复，补充填满你的训练！#weckmethod #RMTS
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减载绳流训练#绳流 #跳绳 #健身教练日常
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健身教练训练日常（推胸，棒铃内风车，壶铃土耳其起立）内含重度表情管理！#没大又帅了#训练日常
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棒铃团课Flow
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【1个topM】更新了一条视频，快来围观！
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棒铃训练
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长舌小哥，有点可爱
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补班日训练（螺旋肌力/动物流/绳流/地雷管）
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#健身指导私教课像孩子碰到喜欢玩具似的喜爱，感谢您两的付出。#私教#动物流#棒铃#绳流
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好久不练
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绳流关键动作NO.2（360度双手八字）#绳流#跳绳#全民健身#绳流教学#功能性训练
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周日棒铃流动
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日常锻炼：棒铃风车 10磅
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我才是奶龙
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海底捞捞面师傅/绳流团课Ropeflow
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卷绳之主，龙绳开路[嘿哈]#一枪打满#RopeFlow#绳流
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WeckMethod RMTS 会员训练日常#Ropeflow #WeckMethod
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搞训练是我的表面，其实我是来搞笑的～
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帅哥教练其实是穆川的南充
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60岁大叔跳绳打卡，一身腱子肉不输年轻人
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棒铃训练