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早上空腹,这个肩膀注水泥了
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这在学校不得一堆粉丝……
初中生就练了一周。。忘记吃饭了,去吃饭了
全网最强初中生称号没人拿我拿了
昨晚睡觉前的记录
在侄子家指甲剪不了,体脂还变高了
初中生这个背勉勉强强
15岁这个水平合格了吗
练前VS练后
男生才懂的帅(我想要女粉啊!)
剃了寸头,一周后也没咋长啊
帅我一脸
这个视频再不火我就黑化了
上课偷偷侧展三头的视频找到了
晚上出门散步被淋成狗了,再也不去了
15岁巨兽出门了
为什么都是男生啊!
高一开学军训教官
一定进化吧!
什么?兄弟你还没合格?
黑色就是帅
第一次去健身房要注意啥
库存视频,大家将就看
打造麒麟臂,用一对10公斤的哑铃练炸手臂,每组20个完成4组#手臂训练 #麒麟臂 #健身
同桌睡觉怎么手一直动
兄弟别再堕落了,练就完了!
吃馒头涨肌肉
就这手臂,护士闭着眼都能扎进去
看着也太弱了,实际上。。。
真男人必须寸头
测试腹肌的抗揍能力(被侄子拿捏了)
蝌蚪蜂真人版
新背心到了,芜湖
震惊 一小伙竟然在酒店…
居家6个动作打造麒麟臂(做4组,每个15次组间休息60秒)#健身 #手臂训练
新高一健身展示
12岁这个臂力还可以吧
吃火鸡面长腹肌,懂了吗?
手臂锻炼 二头肌锻炼
我的肌肉是如何练的?
20240901第882次锻炼打卡,手臂还是太弱了