起跑时，前后脚如何发力？
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老外讲解短跑热身之绞剪练习
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10米2秒，那么100m不得20秒？
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三点式起跑
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跑道上有人摔倒了！我旁边兄弟一直笑什么呢！
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受伤40多天没动了，恢复训练来个起跑
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科尔曼起跑
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这个技术如何
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快来数数一百米到底需要多少步？你数对啦吗
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全速出绩，全力以赴
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发令枪响的那一刻你在想什么？
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世界名将起跑锦集，全程高能！
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2012年伦敦奥运会鲁迪沙创造800m新的世界纪录，真的太强了，跑步姿势看上瘾
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跑得更快的惊人科学：为什么全力冲刺不起作用
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速度很简单，但并不容易，这4个练习可能看起来很基础，但相信我，真正的冠军是那些掌握基础并始终如一地做这些练习的人
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有人问：“我什么时候最紧张”，我说：“枪响的那一刻”#体育生 #田径
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真的不要再问我这个问题了！！！！
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太强了！06小将何锦櫶10.06(+1.1)PB+NJR夺得2024年全国田径冠军赛男子100米冠军
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100米跑进10.95的3个分段计时