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近台脚不移动小力量拉球五分钟
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近台脚不移动小力量拉球五分钟 推球,挡球,攻球,正手拉球,反手拨球,任意拉球,按科学正确的步骤和方法一步一步来学,由易到难,由简单到复杂,先手后脚,先近后远,先小力再大力,循序渐进。初学拉球的人,要认真观察模仿国家队张继科马龙等人的近台脚不移动中小力量正手拉球,先学会近台脚不移动如何收小臂用小力量去拉球,再学重心转换和步法,小臂的灵活运用与很多中高级技术息息相关。很多人卡在攻球这关无法学会拉球,是因为不了解攻球动作跟拉球动作是不一样的,收小臂是正手拉球的重要特征之一。
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