偶尔碰到接球能力好的球友才可以练发大力拉球
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稍加力与接球能力弱的球友练球
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脚不移动拉球一分钟只是入门
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碰到接球好的直拍球友练发力拉球
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正手拉球不要转腰只要收胯就行
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在实战中为啥看不到中小力量拉球？
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正反手转换接球示范三分钟。
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纯业余收力不收动作不出汗的拉球四分钟
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与拉球高手练习脚不移动拉球
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另一种方式正手拉球
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虚心学习的两位女球友学横拍反手推挡
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半台脚不移动正手拉球反手拨球
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用小力量跟大叔练正反手拉球各两分半钟
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与传统直拍的球友练习左推右拉十分钟
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熟练度够高双脚不移动也能轻松拉球
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跟业余冠军球友练习正反手发力拉球
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与直转横球友练拉球十分钟01
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收力脚移动远台正反手拉球一分钟
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正手拉球的两成力四成力六成力
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无法理解反手拨球的可先学反手推挡
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脚不移动收力正反手切换拉球两分钟
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这个是卸力挡你学会了吗
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纯业余脚不移动小力量反手拉球一分钟
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脚不移动反手推挡反手拨球反手拉球
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纯业余脚不移动正反手切换拉球一分半钟
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枪拍左右慢拉练球示范
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选择正确的入门方法让你更好更快更容易学会拉球
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一天就能学会收小臂拉球
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攻球打法的球友第一二次练习反手拨球
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正手拉球入门动作示范三分钟
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初学拉球与发力拉球示范
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恭喜球友拉球水平达到省退水平
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近台收力正手拉球加重心转换和步法示范
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纯业余两面弧圈与近台快攻对比
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横拍握拍常见错误之一：翘手腕。
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反手拨球与反手推拨动作是不一样的
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大幅度弯膝拉球
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纯业余的中等力量反手拉球训练
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纯业余正手快速连续拉球训练
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大家猜一猜最长对拉多少板？
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全台正手拉球双脚移动只用两成力两分钟