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京东 11.11 红包
《足球补习班》:大腿固定夹角,摆腿保证连贯......
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《足球补习班》:长传摆腿有原理,避免误区少受伤......
《足球补习班》:真正的触球部位,长传别用鞋带蹭......
《足球补习班》:长传就像拧毛巾,上转下扭找感觉......
《足球补习班》:稳定重心靠手臂,挥臂摆腿一齐动......
内脚背射门,助跑得斜着
《足球补习班》:延长触球时间,地滚球压得稳......
《足球补习班》:长传助跑踏大步,步频减少效果好......
《足球补习班》:回旋长传球,重心很重要......
《足球补习班》:射门常见易错点,动作逐步去分析......
《足球补习班》:立足触球要钉住,任何动作都需要......
《足球补习班》:脚下多动,减少蹩脚......
《足球补习班》:反弹球容易飞,掌握时机很关键......
《足球补习班》:摆腿加速的由来,长传的动作分析......
《足球补习班》:摆腿夹角总不变,掌握诀窍动作正......
《足球补习班》:传球主动发力,避免一杆进洞......
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《足球补习班》:协调灵敏,训练常备......
《足球补习班》:长传短传有区别,个人特性不相同......
《足球补习班》:脚弓传球易错点,基础标准不能忘......
《足球补习班》:传中包抄要呼应,一停一动丢时机......
《足球补习班》:大腿小腿谁主动,足球原理先搞懂......
《足球补习班》:抢点前插别着急,把握节奏是关键......
《足球补习班》:前插的侧身观察,学会跑动步伐......
《足球新概念》:踢球观察的正确时机,回头观察如何不晕......
《足球补习班》:门将预判看好点,避免乌龙尴尬事......
《足球补习班》:动作大容错率低,循循渐进去实现......
《足球补习班》:跑动拉扯细节,注意力不分散......
《足球补习班》:脚弓出球身朝前,训练频率很关键......
长传摆腿要抽球
《足球补习班》:女足头球初体验,眼睛看球别闭眼......
《足球补习班》:一步一带怎么练,循循渐进是关键......
《足球补习班》:训练脚步勤,实战不卡球......
《足球补习班》:合理处理转身,避免低级失误......
《足球补习班》:多人传球训练法,整支队伍共同训练......
《足球补习班》:立足何时都踩住,抬起动作失重心......
低平球的脚型
《足球补习班》:注意立足,支撑重心......
《足球补习班》:门将吊射看好落点,小心站位避免尴尬......
《足球补习班》:曾经是个王者,后来说声算了......
《足球补习吧》:足球总是跑,距离先找好......