京东 11.11 红包
【为什么要轻松跑？】七大理由告诉你！
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第一次跑步就四分多配速，跑几百公里首半马就比我快，我破防了…
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这是五公里16分台的腿
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小赵跑步时撞倒老张，请问是谁的责任？
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下半年首半马，抢钱成功，好久没数钱了，发现金的感觉真爽！
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听我的，你要是健康跑，就千万别跑太多！！#马拉松#半马#马拉松训练#跑步#送你去跑马
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21km混氧，配速4'07，心率直接飙到171，真的深刻发觉到肌肉耐力的不足，每次跑完半马都感觉有点力竭了，这才全马一半啊😇
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时间从不说话，但回答了许多问题
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法学生运动会1500米440实况
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第九弹！戴剑松老师跑步指标课堂之—心率区间设定