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真正的游身八卦掌，犹如灵蛇出洞！不停游走、螺旋缠绕！非常奥妙
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陳式太極拳（13-15式）20240511
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八卦掌基础转换
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陳式太極拳（1-15式）20240518
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後天掌 刦（第三卦第三招）
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八卦子午鸳鸯钺
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八卦掌（20240626）
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陳式太極拳（1-9式）20240406
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五行連環拳- 20210109
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八卦五行三合掌
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陳式太極拳（1-5式） 20240316
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陳式太極拳（1-6式）20240323
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八卦掌之老八掌，狮子大张口，日常练习
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陳式太極拳（16-22式）20240525
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盘点x男主角36
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武俠課講評（連城訣）20230605
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陳式太極拳（11-12式）20240420
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恩师景瑞麟先生示范八卦掌直行六十四手
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陳式太極拳（1-7式）20240330
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感谢大家喜欢八卦刀，大家的认可让我回想起跟师父练拳练刀的日子，一招一式，劲力动作都是恩师的细心教导。（程派八卦掌，八卦刀）
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河北形意拳~劈拳~勁不斷 氣不斷 意不斷
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恩师景瑞麟先生早年间演练八卦片旋刀
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史诗级八段锦
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八卦转掌（扬扬）
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宾馆霸凌（全长5分半）-评论区自取-民间竞技实录 610
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程派八卦掌︱基本功「大蟒翻身」
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陳式太極拳（23-27）20240601
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五行連環拳- 20210529
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加了个滤镜
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今天心情不错，浅浅显示一下
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研武堂聊传武-----燕子抄水
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八卦掌基本功 | 单换掌日常练习
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新冠终于恢复了，终于恢复点了，做点恢复性训练，感觉仆步掖掌有点生疏了，各种错误和段劲
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秋高气爽，正是练功的好时节！太极练腰，八卦练腿、形意练拳。今天把一身都练个遍。#八卦掌#游身八卦掌#八卦连环掌
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八卦掌套路练习——二十四式节选
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新冠之后恢复训练之二，做了4组就没劲儿了
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研武堂聊传武------张飞拧瓜，也叫摘盔。
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八卦掌01.现场课堂录音-6_4_21 - 肺肾气功恢复及内功讲解示范
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武俠課講評（關於易經 20230529）