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京东 11.11 红包
河北形意拳~劈拳~勁不斷 氣不斷 意不斷
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示範不是實戰 示範是拳理與技法的演示 若問能用不能用 先問勁炁沈不沈 再問心炁定不定 用於有意無意間 完整內功傳承形意拳八卦掌 可以固本又培元 練拳若是養不到丹田氣 丹田氣守不住不穩固 則 腰胯不鬆落 上下難貫串 兩手似浮萍 兩腿如枯樁
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形意拳:十二形之鷹形。鷹形者,其性最狠最烈者也。有攫獲之精,又目能視微物,其形外陽而內陰,在腹內能起腎中之陽氣升於腦。即丹書穿夾脊,透三關,而生於泥丸之謂也。
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仆步掖掌0.8版基本要领都掌握的差不多了,剩下就是增加熟练度,早日把肩胯打开,达到前后两手力相通了
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没错,掏裆我们是专业的,就问你怕不怕?
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