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阳康之后第一练,悠着点儿吧
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练肩。本不想录视频,可是有人想看,那我就录了
腹部训练从软变硬
倒三角是上帝的礼物
大家是不是都在刷脂呢
没有完美点身体
艰难恢复到160KG
例行公事
练背叭
奔驰壹臣肌肉大赏
练完就来姨妈了
你的骑行肌肉老公来啦!
年后恢复训练,小垃圾一个
宝,今天练胸~
硬拉啊啊啊啊
太粗壮④i型男不卡!山东体育学院毕业黑皮寸头肌肉壮汉X张力十足
意大利性感摔跤手-米尔科·明古兹 2
红配绿
14岁的三头肌
不用太过完美,一般完美就可以了
练肩日
有人想让我戴眼罩,看看好不好看,在评论区发的,看是我粉丝的面子上必须得拍。
活好当下
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成年男女都受用的锻炼!坚持七天整个人都牛了,懂得都懂
『纯享版』
严肃点!诺神今日严厉警告奥赛日本女裁判
练背哦o
我觉得我有一个动作没做好
一大早溜达健身房,撞撞树
臀部训练(有时间的话就记录一下)
一直拉,不停地拉-臀部训练
大人 我究竟犯了什么罪
这是什么做c模拟器,和我脸也太割裂了。。
这腰肩比,真的太恐怖了
健身教练穿上这一身更显完美
强烈建议头前倾的进来看看
练肩,怼后束怼后束
练背日呀呀
健身而已,不要那么严肃
一个伤腰的小习惯你天天都在做