运动吧少年 人间小可爱！夏浩然
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兵哥哥的快乐
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15分钟大基数减脂操（无跳跃） 简单易学/一遍暴汗｜不伤膝盖 /新手友好｜全程站立不跑不跳暴汗燃脂瘦全身｜零基础可练
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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减肥第三天
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三天圆满结束，我最喜欢的少年你最棒的！
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爬山不吃东西，不仅疲劳，还伤肌肉、伤脑子、伤内脏，最后还伤自尊。碳水是脂肪燃烧的催化剂，想要燃烧掉更多脂肪的话，恰恰应该在运动的同时积极补充碳水，很多人做错了
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今天的奶呼呼的周震南
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体脂19/跳操/网球日/一天吃练vlog
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男女适用 45分钟无跳跃 全身燃脂运动🔥 (不跳跃、不伤膝、爆汗有效) / 45 MINS NO JUMPING FULL BODY WORKOUT
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【MIZI】上肢塑形！20分钟哑铃运动，在家练出纤细手臂、薄背、美肩！
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懒人瘦后背太绝了！开肩薄背减掉拜拜肉！
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40分钟跳绳歌单～
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橙子夏之光来了
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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这也太帅了吧！！
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期待今晚的硬糖少女
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可可爱爱宋智孝，团宠❤️runningman 宋智孝
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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来晚了，已经吃过了
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可可爱爱宋智孝宋智孝
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【录屏】很会勾人的肌肉男大狐狸精（练腿日）
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铁汁儿~铁汁儿~呼叫铁汁儿
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中式健身太牛了❗️动作简单，跟着做就能瘦~
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赵品霖 来听赵为你倾情讲述
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给成果摘星辰
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你真的不要太爱啊啊啊啊
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满足你对男高的所有想象
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他父亲说肌肉就得这么练，男人就该有个男人样#走近健美 #健美 #肌肉 #自律
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#运动吧少年 #女友视角 的@KAD鑫栋 💕和他一起来打开陪女朋友逛游乐园的正确方式吧～💒(1)
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来晚了给成果摘星辰
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这才是真正的西格玛男人
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后台全被小男生问爆了吧？
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陈卓璇 推荐
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能不能稍微对体重有点概念
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嘉嘉像个迷妹一样.姚琛
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大型主持人滑铁卢场… 刘也全世界最治愈的笑
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玖少年团 彭楚粤
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土味刘也第二弹
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最深情的一集Pt.31