十一平江街健交流大会，这些街健身大神，你都认识哪些？艾特出他们！
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十级真正爆发力俯卧撑，第十级你们觉得谁能挑战成功，就在评论区艾特出你心目中的那位健身大神吧！
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囚徒健身.系列四，俯卧撑爆发力十一级挑战！你们觉得谁能完成第十一级单手飞人，可以在评论区艾特出你心目中的那位健身大神！
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祝大家国庆快乐，祖国繁荣昌盛！岳阳市平江县街头健身交流大会！
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新手练肩你千万不要这样做！
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都是大神级街健大佬，没实力根本不敢上！
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《街头健身训练指南》值不值得购买？街健第一本系统化理论书籍个人评测
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马鞍山市花果山公园双力臂大会，大爷们也太强了，比海参队腹肌强！
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户外晒太阳
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囚徒健身系列三，单腿深蹲进阶教程！
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千万不要乱练弹力带了！紧致背部 脸垮和双下巴，正确的动作很重要！
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街健五神技之一单杠前水平，只需一根弹力带即可帮你轻松搞定！
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胸部有赘肉、副乳、下垂外扩，用我多年健身经验告诉你，多做这四种俯卧撑就可以！
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在家练胸肌，其实真的可以试试这个！
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一个动作搞定你肩胛骨缝和上背部不舒服！
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新手练胸用拉力带做这四个动作，就可以把整个胸部都练到了！
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体脂高了可以再减，肌肉掉了可以再练，激情没了绝对不行！
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减肚子和练肚子，你真的分得清吗？
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征服广场大爷，我在行动！
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是男生就要把胸练紧一些，避免尴尬！
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单臂俯卧撑极限数量挑战，你一次可以做多少个呢？艾特出你们心目中的健身大神来试试吧！
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十年如一日的热爱
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引体向上这样练，从0到10很简单！
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俯卧撑，真的能把身材练好吗？
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夏天还是要把胸练紧实一点，避免尴尬！
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三人健身，一时竟看不就谁在发力谁在偷懒！
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真格爆发力训练，飞人俯卧撑分解教程！
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相信自己，一切都来得及！
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老外都在用的高阶拉力绳，让你在家也能练出饱满胸肌！
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俯卧撑 你做对了吗？
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兄弟们，中奖的兄弟不是内定的，湖南的，而我是安徽的！等粉丝突破两万还会抽取两位，感谢大家支持！
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一套高阶弹力绳，在家四个动作打造好看有型的胸肌！
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紧致背部 手臂 脸垮双下巴，正确的方法很重要！
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一首歌瘦肚子，能坚持下来的就是王者，你可以吗？
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囚徒健身.系列九，引体拉力十级挑战！你能挑战几级？弹幕区来告诉我吧！
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脸垮你就练背，别整没用的，就是有人不信！
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最近状态，胖了亿点点。
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他们说：小地方出来的人，都要花10年时间褪去自卑，再花10年时间建立自信！下半生，我要努力活成自己想要的样子💪
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如果遇见过去的自己，很想对你说，感谢五年来的一路坚持✊过去的自己由我弟弟“入象”友情出演，他从外地打工回来了，以后跟我练！
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李宏越vlog羽毛球交流大会
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三个动作瘦肌肉小腿，不跑不跳不伤膝，在家就能练！