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张至顺道爷版八部金刚功功理图解汇集
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不用盲目迷信张道爷和道门,八部金刚功虽好,但是也是有其机理可循,凡是不求甚解,那么上当受骗也是活该的。。
龙门天成道长演练八部金刚功完整版
台湾功友练八部金刚功长寿功半年时间的变化与心得感悟
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张至顺道爷讲述练习八部金刚功后常见反应与应对方法
统一回答:练八部金刚功通经络如果有效,会碰到五排反应和排病反应的,不要多想也不要一惊一乍,坚持练下去就是王道。。
八部金刚功第二部通过“双手背后合掌向上猛抬”挤压背部膀胱经,从上往下疏通整个膀胱经。注意点:双手在后时,掌根要贴紧,后腿要绷直。
功友制作的劝人练八部金刚功图文汇集
功友分享:把八部金刚功当做体操练,不用想得太玄乎。
张至顺:道家养生五句话,最好能背下来
八部金刚功练功十二年的功友经历体悟
八部金刚功在理不在形,前六部循经络走向疏通经络才是其机理所在,后两部则是疏通全身经络。。
八部金刚功功友练功300多天的收获分享:练功要多练。。
八部金刚功第一部要不要默念“生长化收藏”
张至顺道爷在海边练八部金刚功
练八部金刚功长寿功六年的功友分享自己练功治好的病例
八部金刚功第四部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”三动作为一体疏通了肺经;注意点:合气时手腕要扭转45度,才能更好的扎住肺经。
张至顺道爷讲述八部金刚功的方拳
黄中宫义工月月的八部金刚功纠功视频
张至顺道爷在西安玉之门讲解演练八部金刚功
八部金刚功牛逼之处在于前五部,通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”疏通了三焦经、膀胱经、脾之大络、肺经、心经;后三部别的功法通常也有。。
张至顺道爷在泰国传授八部金刚功的历程
八部金刚功书籍里的答疑内容汇集
一杯过期蜂蜜促进八部金刚功公布于众的故事
八部金刚功不光是疏通了奇经八脉,但是更重要的是疏通了十二正经。
八部金刚功第五部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”动作疏通了心经;注意点:合气时后手指尖要略微指向脚跟处,才能更好的扎住心经。
长期练八部金刚功,肩背部肌肉会有酸痛感觉:应该是疏通背部经络动作强行拉升了背部僵硬肌肉与老化骨架导致|不算排病反应,继续坚持,痛并快乐着。
张至顺道爷 成道不成道要看眼睛
张至顺道爷八部金刚功玉蟾宫教学版
不用神化八部金刚功,用科学精神指导练功养生,不要用玄学指导练功养生
八段锦为啥五排反应与排病反应不如八部金刚功,可能和它缺少八部金刚功第二部疏通膀胱经的动作设计也有很大关系
初学八部金刚功要尽量多练,练出五排反应:拉肚子、放屁、打嗝、出汗、排痰。。
八部金刚功第六部通过“绷紧后的身体扭转与回头看“动作疏通了腹部带脉与经过颈部的各大经络;注意点:身子要站直的,双手要绷紧。
八部金刚功练功以后可能碰到的十六种排病反应及其原因分析
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张至顺道爷观看家乡幼儿园老师练八部金刚功
练八部金刚功长寿功,最重要的是坚持每天练下去,而不是拘泥这个拘泥那个。。
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