立定跳远训练，想满分的就练
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提高爆发力的快速伸缩训练，立定跳远直接满分
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3.3米立定跳远
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10米立定三级跳远
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立定三级跳教学，重点细节在后面
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国家运动员，立定三级跳远的压迫感
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可体验立定三级跳远10米的辅助训练
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提升立定跳远和立定三级跳成绩计划
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立定三级跳10米视觉盛宴
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立定三级跳第一步教学
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农村草地最猛的立定跳远
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立定跳远，立定三级跳，提升训练，提高爆发力让你更进一步
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这满分立定跳远。
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挑战全网6.5米板立定三级跳，10.2米
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立定三级跳远详细教学，多多支持我会更努力出更多干货教学
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只有体育生才懂这个感觉吧
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十米多的立定三级跳远详细讲解，干货满满
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立定三级跳远10.2米，谁还可以超越我
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多跳多体会 立定跳远3m 简简单单！
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立定三级跳远学了你们也会飞
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中考体育，立定跳远满分教学，学好必定涨10-20厘米
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河源市立定三级跳远无敌的存在，下巴都惊呆了
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不会飞的体育生挑战 体能猿，所以这叫不会飞？？？
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不穿一次钉鞋都不知道跳那么远
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谁说矮子跳不远做不了体育生，用实力说话
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中考立定跳远两米五是怎么跳的？
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10.2米的立定三级跳远讲解，挑战最远距离
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近距离感受立定三级跳10米压迫感
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一级运动员去参加体考！！！
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单脚拿捏各位博主立定三级跳
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四年不推铅球也就13米现在
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爆发力腹肌，弹跳训练
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听说b站里很多人，立定跳远跳两个跑道都很难，很难吗？
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腹肌男孩的立定三级跳
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离世界纪录仅差1厘米《10.54》米
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立定三级跳远热身准备活动，下肢的关节都需要热开来，体考加油冲冲冲
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中考高考立定跳远教学讲解
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一个正确的落地动作，让你提升40厘米#立定三级跳
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立定三级跳远就是我的主场
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立定跳远开窍的瞬间
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挑战b站立定跳远最高记录