V
主页
京东 11.11 红包
这就是减肥的意义吧!告别过去,冲刺160斤!
发布人
四个月前我自己都不太敢相信我能做到,但我还是让大家看到了改变,接下来将会好好冲刺160斤!好好向两百多斤的自己告别!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
280斤的大基数胖子4个月减70斤!全力冲刺160!
280斤大基数胖子4个月减70多斤冲刺160斤训练分享
两百多斤大基数胖子冲刺160斤(第一话)
“当你开始戒掉碳酸饮料和奶茶”开始意识到外表和身材的重要也不再暴饮暴食,开始坚持锻炼身体,并且每天早上一杯黑咖啡,坚持一段时间后,你会发现自己和以前大不一样”
放纵日!
来自3月31日265斤的我减肥分享
自律的意义是什么?
变身吧!肥仔!做回一百多斤的汉子
是什么原因让280斤大基数胖子4个月暴减70多斤
自律的快乐,就是让过去紧身的衣服变的越来越宽松!
国庆假期暴涨11斤!
来啦!来啦!成功下180斤啦!
改变从训练开始
四个月减七十多斤的胖子冲刺160斤!
从280斤到195斤让我领悟到坚持的意义!
大基数胖子冲刺160斤!
力量训练搞起!大基数胖子冲刺160斤!
来遵义的第一练!冲刺160斤!
New Jeans燃脂舞《Supernatural》💦超帅气燃脂舞🕶️一首歌消耗一碗大白米饭
4个月减70多斤的胖子在减肥路上的绊脚石!
减肥管不住嘴的!建议反复观看!!!
280斤大基数胖子4个月减70多斤居家减脂好妙招!
4个月减了70多斤的280斤胖子初期实用训练分享
又是冲刺160斤的一天
4个多月减70多斤的280斤大基数胖子遇到平台期怎么办?
兄弟们,还有20斤要减!
与其为模糊不清的未来担忧 不如为清醒的现在奋斗
享受这一刻!全力冲刺160斤
暂别成都,我们遵义见!
4个月减了70多斤的280斤胖子准备减肥前的心理感受
减肥其实本来很简单就四步
兄弟们!原谅我自律视频又要延期了
坚持自律5个月的变化
【MIZI* KPOP一些百听不厌歌曲的MV】30分钟全身有氧训练🔥高效燃脂 全程无休息 新手友好 无跳跃 无深蹲 无箭步蹲
在家做 50 分钟卡路里减肥操,无需器械,不重复,非常有强度
一定要赶在冬天来支取抓紧冲刺160斤
减肥!就是先让自己动起来
280斤大基数胖子4个月减70斤跳操前后对比
手臂三头肌训练!无需器械【Thenx】
从280斤用4个月减到203斤的脸部变化