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OBI全面身体素质计划—暴强综合功能性训练
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YOUTUBE_ OBIVINCENT 全面身体素质计划——核心力量,稳定性,关节活动度训练 适合开始力量训练的同学 力量训练瓶颈的同学
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Obi Vincent - 仅哑铃|高强度体能训练|跟练
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