你在家煎的，上脑牛排，真的做对了吗
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牛上脑yyds
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【死鬼测评】盒马鲜生40元200g的安格斯谷饲牛上脑烤肉片怎么样？
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早餐，小炒牛上脑，鲜嫩多汁的牛上脑，没有任何难度！
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周末在家吃烤肉，一定要让老板娘给来点牛上脑。
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涮火锅时吃的“牛上脑”，一般是指牛什么部位的肉？
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红烧牛上脑，配点面马马虎虎将就吃啦
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你知道上脑应该怎么做才好吃吗！
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【家庭厨房】煎牛上脑
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深夜食堂，牛上脑简单腌制一下搭配洋葱烤一烤，烤牛肉又嫩又解馋
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用10几斤的精选安格斯上脑，做沙茶牛肉煲，小伙伴说贼下饭
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山姆牛上脑烧烤片原来要这样吃啊
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煎M9澳洲和牛上脑
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山姆上脑薄片，赞呢！丢么丢啊！
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我等糙人不适合使用高端食材。。。
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筋头巴脑怎么做才软烂入味？20年经验分享，关键步骤，毫无保留告诉你
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实力硬核纯干货 整块上脑原料分切 必须高能 （原谅我 就是说的有点快）
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年夜饭C位香煎牛肉，滑嫩入味，好吃到舔盘，椒香浓郁的黑椒搭配着牛上脑，简直绝配，赶快学起来吧。
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我听说还有人不解冻就煎肉的？
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跟着网上跟着网上大神学煎牛扒🥩
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嘴馋的时候谁能拒绝这个啊！巨好吃！真的
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如何煎出一块完美的牛扒
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牛上脑烤肉为啥瘦嫩奶香，到底牛上脑是哪里
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【开箱】澳洲冰鲜全血和牛 全能部位——上脑 催眠级详细精修分割 祝大家睡个好觉吧~
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教你如何挑选不同部位的牛肉，不同部位的牛肉适合制作的美食有哪些？牛肉有哪些分类？-完整版
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边角料不要丢，按着这个方法也能做出大硬菜，下饭一绝~丨煨牛肉
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不会都2022年了，还有人不会煎西冷吧？不会吧不会吧？
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庖丁解牛之 视觉系分割：牛肉分割各部位名称参考重量 - 领取方式见视频末
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沉浸式｜山姆牛肉上脑薄片分装🥩
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疯了！好吃到疯了【会爆汁的牛肉】非常哇塞
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西冷早期是贫穷的代表，码头工人做货箱上吃的。而菲力是贵族吃的（也是因为量少，菲力的圆形是贵族代言名词，所以厨子没事就把肉弄成圆形）
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家里有这种肉的，快扔的远远的吧。原切不是
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强烈推荐这一道炖牛肉，炖菜难度很低，有手跟着做就能吃上啦